Как хочет женщинаТекст

Мастер-класс по науке секса
Оценить книгу
4,0
2143
Оценить книгу
4,2
1847
131
Отзывы
Эта и ещё две книги за 299 в месяцПодробнее
Фрагмент
Отметить прочитанной
460страниц
2015год издания
Книга из серии:
Как хочет женщина
Чувство любви
Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса
Всегда желанные
Отношения, которые работают
Подходим друг другу
Счастье вместе. Нескучное руководство по семейной жизни
Аннотация от ЛитРес

В мире существует множество книг, телепрограмм и блогов о сексе. Почему же у нас по-прежнему остается столько вопросов на связанные с ним темы? Эксперт в области полового воспитания и женского здоровья, доктор психологических наук и автор многочисленных лекций и книг о сексуальных отношениях Эмили Нагоски уверена: дело в том, что нам… лгали! Возможно, не намеренно, но факт остается фактом: долгое время в научных и медицинских кругах западного мира женская сексуальность рассматривалась как примитивная версия мужской сексуальности. Это стало причиной губительного заблуждения: если женщина не достигает оргазма так же легко, как и мужчина, то с ней что-то не так.

Книга Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» заставит вас не только увидеть всю несостоятельность подобного утверждения, но и забыть о нем навсегда! Из этого новаторского исследования вы узнаете, каким образом устроено женское тело, как возникает и удовлетворяется сексуальное желание, какие факторы оказывают наибольшее влияние на эти процессы и, главное, как максимально реализовать свой потенциал в сексе и получить удовольствие, о котором вы и не мечтали!

Аннотация от издательства

Эта книга – исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных данных и нейробиологии. Эмили Нагоски, эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним стажем, собрала ответы на самые разные вопросы о строении женского тела, сексуальном желании и удовольствии, а также рассказала, как эти знания применить на практике.

Это книга для женщин, которые хотят реализовать свой сексуальный потенциал.

Достижения и награды
  • Бестселлер
  • Хит продаж
Цитаты 117

На примере девственной плевы хорошо видно, как порой мастерски человек превращает строгие анатомические факты в легенды. Вот есть орган, не имеющий никакой биологической функции, но в западной культуре давным-давно сложился целый миф о том, для чего предназначена девственная плева. Ничего общего с биологией эта история не имеет — и создана она для того, чтобы контролировать поведение женщины. Кто-то разглядел у устья вагины «барьер» и решил, что его надо считать признаком «девственности» (которая с точки зрения биологии не имеет никакого смысла). Такая странная концепция могла появиться только в обществе, где женщины считались почти что собственностью, а их вагины были их самым ценным активом.

+298Lapplandia_LiveLib

С вами все в порядке, просто вы помидор в мире, где считают, что вы алоэ.

+296Duchess_pear_LiveLib

Шлепки, игра с едой, секс на троих — вы же все это делали, правда? Ну или хотя бы испытывали оргазм от стимулирования клитора, вагинальный оргазм, энергетический оргазм, продолженный оргазм, множественные оргазмы? И освоили уже порядка 35 разных позиций? Если вы не попробовали ничего из этого, вы фригидны. Если у вас было слишком мало партнеров, вы не смотрите порно и не коллекционируете вибраторы, вы наверняка ханжа. Ах да, и еще: вы слишком толстая или слишком худая; ваша грудь слишком большая или слишком маленькая. Ваше тело вообще не такое как нужно, и если вы не пытаетесь его изменить, вы определенно ленивы. Если вас все устраивает, у вас явно низкая планка. А если вы даже не пытаетесь скрыть, что вполне довольны собой, вы просто тщеславная стерва. Короче, все вы делаете не так. Делайте все по-другому. Да нет, не так, это тоже не то, попробуйте иначе. И так без конца.

+152NataliZaichenko_LiveLib

Нам нравится хотеть — настолько, что иногда мы не способны отделить ощущение влечения от ощущения симпатии.

+121Viviam_LiveLib

Вы от рождения обладаете правом на все удовольствия, которые ваше тело способно почувствовать. Вы от рождения обладаете правом на все удовольствия, доступные вашему телу, в любом контексте, позволяющем это, и в любых количествах. Ваше удовольствие принадлежит вам, вы можете делиться им или оставить для себя — как хотите, исследовать или нет — как хотите, принимать или избегать — как хотите.

+117Mandarinka_LiveLib
Ещё 5 цитат
Отзывы 131
С
Сергей Ефимовский
25 июля 2016, 18:21

В книге четыре части. В первой части рассказывается об анатомии половых органов (глава 1), о механизме сексуальной реакции на уровне мозга (глава 2), и о взаимодействии механизмов сексуального возбуждения и подавления с другими системами мозга и внешним миром (глава 3).

Во второй части рассматривается секс в контексте эмоциональных воздействий и взаимодействий. Чувства любви и процессы стресса влияют на сексуальные отношения и этому посвящена 4-я глава. В главе 5 рассмотрены социальные и культурные ограничения, влияющие на сексуальные отношения.

В третьей части рассмотрены вопросы сексуального возбуждения (глава 6) и влияние многочисленных факторов на сексуальное влечение (глава 7).

В четвёртой части приведены некоторые ментальные сексуальные практики, позволяющие достигать пиков сексуального удовлетворения. Вопросы достижения оргазма рассмотрены в главе 8, а в главе 9 даны рекомендации, как улучшить свою сексуальную жизнь.

Книга написана женщиной и предназначается женщинам. Но любящие мужчины также найдут в ней множество полезных сведений, которые позволят им и их прекрасным половинкам устроить свою жизнь более радостно и гармонично! Рекомендую!

+196
Е
Елена Бочкова
13 августа 2016, 16:31

Книга производит неизгладимое впечатление на подготовленный мозг женщины, занятой много лет самокопаниями на тему « что со мной не так». Прочитав четверть книги( часть читаю мужу в слух), сделала важное открытие, которое стало ключиком , недостающим кусочком пазла в понимании и принятия себя. Начали всплывать в памяти давно забытые обиды, разочарования, радости, счастливые моменты.... Все что необходимо именно мне для решения проблем со своими « тараканами». Читаем дальше..... Жизнь налпживается не только сексуальная, но и семейная. Появилось ощущение счастья!

+160
P
Pavel Zhigulin
18 ноября 2019, 12:41

Сначала пойдет деструктивная критика, конструктивный комментарий в самом низу.


Тот самый момент, когда хорошая по замыслу книга, испорчена невероятно плохим письмом. Просто ужас сколько воды. Книгу можно сократить на 4/5 и сделать брошюрой, со ссылками на исследования.


Вот основные проблемы:

1) Бесконечные метафоры и метафоры на метафоры. Люди, которые читают эту книгу, обычно уже достаточно взрослые (ведь у них проблемы в сексе или просто научный интерес), и думаю вполне способны воспринимать нормальные медицинские термины, а не «кольца всевластия» и воображаемые (очень тупые) диалоги с воображаемыми женщинами.


2) Повторение, повторение, повторение, повторение, повторение, повторение, повторение, повторение. Чувствуете как надоело уже читать одно и то же и вы сразу перескочили на это предложение. Так и я читал эту книгу.


3) Постоянно обещают все рассказать «в следующей главе». И, по итогу, ничего не рассказывают. В конце каждой главы вам скажут: «Дело не в том, что вы больны или ненормальны, а дело в контексте и вашем восприятии. Просто перестаньте думать о плохом и все наладится». О том, как перестать думать о плохом, особо дельных советов нет, хотя и есть неплохие.


Я бы рекомендовал читать только «итоги» а конце каждой главы и если из них вам что-то непонятно или требуется какое-то обоснование этим выводам – найти эту часть в основном тексте и прочесть более подробно.


Кому вообще лень читать, краткая выжимка (спойлеры):

 Спойлер


1) Если у вас ничего не болит и нет странных выделений – с вами все НОРМАЛЬНО. В физическом плане. Если вы не хотите секса как ваши подруги, или как хотели раньше, то что-то скорее всего не так с обстановкой или установками из детства, а значит дела в голове.


2) Будьте честны с собой в своих желаниях. Хорошенько подумайте над тем, что вам нравится и не нравится в сексе. Хватит тормозить себя всякими «а что подумают люди». Ничего не подумают, завидовать только будут.


3) Меньше стресса – больше секса, больше стресса – скорее всего меньше секса. Стресс сам по себе не плох, т.к. после того, как стрессовая ситуация завершится мы чувствуем расслабление и желание. Вывод – короткие периодические стрессовые ситуации – это хорошо, затяжной стресс без разрядки – плохо. Поэтому проанализируйте свою жизнь и ищите выходы именно из затяжных ситуаций.


4) Постоянная мастурбация вместо секса – это косвенный признак стресса. Ищите причину.


5) С течением лет, стоит иногда всё-таки рефлексировать и задумываться о том, для чего вы занимаетесь сексом. С годами обычно ценность вещей меняется, секс не исключения. То, что придавало смысл сексу ранее, может быть не актуально сейчас. Переосмысляйте жизнь, это полезно)


+73
Н
Николай Саратов
24 июля 2016, 20:53

Доходчиво

Хотя книга написана для женщин, считаю, что представленная информация не менее ценна и для противоположного пола. Понравился стиль изложения, довольно легко читается и не требует «слежения за деталями» – основную мысль Вам повторят и не раз. Чтивом остался доволен.

+69
К
Киска33
19 июня, 10:07

Прочитала внимательно, не смотря на то, что читала как учебник, который обязателен к прочтению, а не как увлекательное и захватывающее чтение. Может дело в том, что издание переводное? Надеялась найти ключ к познанию себя, своей сексуальности, хотелось после прочтения книги научится испытывать оргазм вместе с партнёром. А здесь про стресс, мастурбацию, ответы на вопросы, которые мне никогда и в голову не приходили, и нет того ключика, который хотела получить. Хорошо потом наткнулась на книгу Ирины Даял «Психолагния или скажи оргазму О, да». Там уже не про стресс, а про связь оргазма с закрытием гештальта. Может сначала нужно научиться расслабляться, получать удовольствие, а потом идти на амбразуру жизни? Ведь стресс никогда не кончится, это наша жизнь. И если ждать оргазма после окончания стресса, то его можно впервые только на пенсии испытать.

+40
Л
Леся Табакова
18 апреля 2018, 13:43

Унылое чтиво. Изначальная цель – очень вдохновляющая, но постоянные анонсы будущих открытий и откровений «а об этом я расскажу в новой главе» в какой-то момент притупили мой читательский энтузиазм, и я обнаружила себя в середине унылой главы про механизм стресса, педали и тормозы, которые якобы должны упросить понимание, но, наоборот, запутывали, а невнятные примеры тоже не спасали ситуацию. Мне кажется, желание автора «упростить» и сделать книгу доступной для широкой аудитории, наоборот, все усложнило. И заставить себя вдумчиво прочитать эту книгу сможет только специалист.

+27
Н
Наталья Канзычакова
21 ноября 2016, 18:30

Книга очень объёмная, для чтения непростая.

Автор пыталась «объять необъятное»: и научные исследования разных учёных и социологов, и многочисленные данные анкетирований, и практические данные, полученные ею на курсах, которые она ведёт на родине, как сексолог, – и обобщить всё и сделать выводы и рекомендации для женщин.

Тут и грустно: как же «всё запущено» в этом вопросе, не только у нас, в стране, где «секса не было», но и у них, на западе, даже спустя 40-50 лет после сексуальной революции. И радостно: всё-таки личные проблемы у женщин везде общие, независимо от их социального статуса и развитости экономики в стране проживания. Главная мысль очень позитивная: мы все – нормальные, и при всех различиях устроены принципиально одинаково, и своя половинка найдётся для каждого! Спасибо ей за это! Очень хочется верить!

+27
f
fb_768677949959388
05 декабря 2017, 11:19

читать эту книгу просто пытка, пытка тягомотиной. дается интересный факт и его объяснение со смысловой нагрузкой максимум в параграф и растягивается минимум на главу в 10 страниц, постоянно повторяются одни и те же тезисы, информация подается как для полных дибилов, которым очевидные вещи на уровне мойте руки перед едой нужно повторять раз по сто. Невыносимо читать.

+24
Е
Екатерина Тихонова
15 августа 2017, 14:29

В книге есть полезная информация. Но мне книга не понравилась. Я испытывала сильно много раздражения на автора, читая ее. Не смогла дочитать. Вся книга в метафорах и образах, как будто объясняет дурочкам. Например пишет:

 Спойлер

представьте, что мозг и гениталии пошли вместе гулять и решили покушать, и начали искать, где поесть.

Арр, написала бы прямо, нет, надо в дебрях этих глупых образов пытаться понять реальную суть, а понять эту суть сложно, настолько ее выносит в свои сказки.

+22
A
Angie Shams
31 января 2019, 10:32

ПЛОХО. ПЛОХО. ПЛОХО.

Очень плохо. Во-первых, совершенно не раскрыта ни одна тема. Во-вторых, автора постоянно носит с темы на тему. Вечные эти… «мы начали за здравие, а закончим эту тему в восьмой главе». И вот так – каждые два абзаца.

Куча никчемных историй каких-то левых людей, их поездок, их болтологии… Зачем мне все это?????

Крайне невнятный слог. Не научный, не публицистический, не художественный… да никакой!!!!

Еле-еле заставляла себя из жадности читать по три страницы в день. Зато отлично засыпала! Никогда еще моя борьба с бессонницей не была столь эффективной.

С точки зрения «раскрытия темы» – планка взята очень высокая, но автор не просто не допрыгнул до заявленного, даже не дополз…

Разочарована, как никогда. Очень жаль даже потраченных со всеми моими скидками 200 рублей.

+20
Ещё 5 отзывов
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Дата выхода на ЛитРес: 21 июля 2016
  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 460 стр., 7 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-00146-549-2
  • Переводчик: Виктория Степанова, Наталья Брагина
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Синхронизировано с текстом
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Как хочет женщина
Как хочет женщина
Эмили Нагоски
3.92
Аудиокнига (1)
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Эмили Нагоски
3.83
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.