16+
текст

Объем 294 страницы

2018 год

16+

Другие версии

1 книга
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить

В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить

текст
3,8
77 оценок
339 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 33,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей побороть алкогольную зависимость.В 26 лет Энни Грэйс стала самым молодым вице-президентом в международной корпорации. Ее карьера летела вверх, но наступил момент, когда Энни пришлось признаться себе: в ее захватывающем образе жизни есть побочный эффект, способный уничтожить не только ее успех, но здоровье и личность. Переговоры, командировки и приемы часто сопровождались приемом алкоголя, что казалось не только нормальным, но и необходимым для плодотворного общения. Незаметно для себя Энни стала зависима от спиртного и почти потеряла контроль над собственной жизнью.В этой книге откровенный личный опыт освобождения от зависимости сочетается с медицинскими, психологическими и социальными данными об алкоголе.«Я вернула себе контроль над своей жизнью и самоуважение. Я не веду битву за трезвость. Я пью, сколько и когда мне хочется. Правда в том, что мне больше не хочется пить. Я словно вышла из матрицы и осознала, что алкоголь не добавлял в мою жизнь красок, а, скорее, притуплял чувства и удерживал меня в ловушке. Сейчас в моей жизни больше радости, чем когда-либо.Я помогу вам избавиться от желания выпить, и тогда вы снова станете хозяином собственной жизни. Но предупреждаю: избавиться от влечения к спиртному легко. Трудно – пойти против коллективного мышления, стадного инстинкта нашей пропитанной алкоголем культуры. Алкоголь – единственный наркотик на земле, отказываясь от которого, вы должны оправдываться». – Энни ГрэйсВ формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Я наткнулась на эту книгу, когда решила, что хочу сократить потребление алкоголя, так что книга легла на благодатную почву. Плана отказываться не было, но после прочтения план изменился и я отказалась от алкоголя полностью. Просто не хочется. Спустя год могу с уверенностью сказать, что уже и не захочется.


Я много читаю, но книги, которые что-то изменили в жизни могу пересчитать по пальцам. Это одна из них.

Зайдет только тем, кто в глубине души уже принял решение избавиться от алкогольной зависимости, т.е. при наличии благодатной почвы. Тогда отлично подойдет и Карр, и Грейс, и любая другая книга, поддерживающая ваше решение.

Если решения нет (колеблитесь, не понимаете цели, вам и так норм и др.) – и эта книга ничего не изменит.

О проблеме употребления алкоголя знаю на своем опыте…

Действительно острый вопрос, так как избавиться от этого сложно. Со стороны окружающих потребление алкоголя очень даже поощряется, а как без этого уже не представляешь, или не помнишь.

Поэтому такие книги и истории важны вдвойне!!!

Провожу тренинги по личной эффективности и часто сталкиваюсь с убеждениями участников, что алкоголь – это антистресс… Как могла пыталась объяснить действие алкоголя на организм. С нетерпением жду выхода книги – судя по содержанию и ознакомительному отрывку, в ней ответы на все вопросы и возражения, которые возникают у моих слушателей по данной теме. И стиль изложения, полагаю, будет приемлем и доступен для широкой аудитории.

Огонь просто. Напрочь убирает весь мусор из мозга. Невероятно легко отказаться от своего пристрастия после прочтения этого шедевра. Единственный вопрос, который остаётся: «Почему я не сделал этого раньше?»

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей побороть алкогольную зависимость.

В 26 лет Энни Грэйс стала самым молодым вице-президентом в международной корпорации. Ее карьера летела вверх, но наступил момент, когда Энни пришлось признаться себе: в ее захватывающем образе жизни есть побочный эффект, способный уничтожить не только ее успех, но здоровье и личность. Переговоры, командировки и приемы часто сопровождались приемом алкоголя, что казалось не только нормальным, но и необходимым для плодотворного общения. Незаметно для себя Энни стала зависима от спиртного и почти потеряла контроль над собственной жизнью.

В этой книге откровенный личный опыт освобождения от зависимости сочетается с медицинскими, психологическими и социальными данными об алкоголе.

«Я вернула себе контроль над своей жизнью и самоуважение. Я не веду битву за трезвость. Я пью, сколько и когда мне хочется. Правда в том, что мне больше не хочется пить. Я словно вышла из матрицы и осознала, что алкоголь не добавлял в мою жизнь красок, а, скорее, притуплял чувства и удерживал меня в ловушке. Сейчас в моей жизни больше радости, чем когда-либо.

Я помогу вам избавиться от желания выпить, и тогда вы снова станете хозяином собственной жизни. Но предупреждаю: избавиться от влечения к спиртному легко. Трудно – пойти против коллективного мышления, стадного инстинкта нашей пропитанной алкоголем культуры. Алкоголь – единственный наркотик на земле, отказываясь от которого, вы должны оправдываться». – Энни Грэйс


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Книга Энни Грэйс «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 октября 2020
Дата перевода:
2020
Последнее обновление:
2018
Объем:
294 стр. 8 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-113082-4
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip