Отзывы на книгу «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй»

Немного водянисто – такой стиль характерен для многих американских авторов. Энтони и в эфирах, подкастах, постах в инстаграме часто одну мысль разными словами повторяет. Зато читается легко, усваивается и запоминается лучше, главы короткие. Попробовала пить сок сельдерея 2 недели – вкус, мягко говоря, специфичный и для меня неприятный, но энергии стало больше, пищеварение улучшилось, болей стало меньше. Буду другие рецепты пробовать. Спасибо за возможность познакомиться с трудами Энтони на русском языке за такие скромные деньги :)

Не перестаю радоваться, что в полку книг о действительно «здоровом» питании прибавляется.

Книгу стоит читать прежде всего адептам псевдо-правильного питания, которые налегают на молочные продукты, считая что во фруктах много сахара и их нельзя много есть.

В целом интересно, воды многовато, но и практичных советов достаточно.

Очень полезная книга. Рекомендую для прочтения. Автор легко и доступно доносит принципы здоровой жизни через изменение привычек питания. Почему б не попробовать?!

Очень понравилась книга, захотелось купить печатный вариант для себя и родных) чтобы книга всегда была под рукой) спасибо автору, чувствуются добро и забота с его стороны)

Меня мотивируют такие книги. Хочется перезагрузить себя, похудеть, подлечиться. Читается легко, много интересной информации. Хотелось бы и про орехи почитать.

С позиции холистического подхода к питанию организма книга хорошая, читается легко, НО она написана «со слов Духа» и фразы типа «медицина этого ещё не знает, но Дух мне поведал…» меня лично очень смущают)))

Книга замечательная, выписала себе список продуктов, которые буду покупать чаще. Сам текст, кроме информации, несёт добро в мир и внутреннее состояние души улучшается =) благодарю

познавательно. вспомнились полезные бабушкины рецепты, от которых современная медицина отмахивается, а оказывается, все работает! будем вспоминать и применять

Интересная, вдохновляющая на изменения своего мышления, образа жизни! После прочтения хочется многое поменять. Мы не одиноки и о нас заботятся…

Прекрасная светлая и интересная книга! Всем рекомендую к прочтению. Уже пользуюсь полезными советами автора и настроена позитивно, изменила отношение к питанию)