Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизньТекст

Оценить книгу
4,4
106
Оценить книгу
4,1
1299
27
Отзывы
Фрагмент
Отметить прочитанной
380страниц
2009год издания
Книга из серии:
Мужчины на моей кушетке
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Признания Ужасной мамочки: как воспитать прекрасных детей, пока они не свели вас с ума
Я и Она. Исповедь человека, который не переставал ждать
Хижина
Замерзшие: 5 месяцев в снегах Гренландии
Невесты Джихада. Почему европейская девушка решает уехать в «Исламское государство»
С пингвином в рюкзаке. Путешествие по Южной Америке с другом, который научил меня жить
Под знаменем Рая. Шокирующая история жестокой веры мормонов
438 дней в море. Удивительная история о победе человека над стихией
Раньше у меня была жизнь, а теперь у меня дети. Хроники неидеального материнства
Описание книги

Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.

Цитаты 174

Секреты зрелости * Люди обращают на твои ошибки гораздо меньше внимания, чем ты думаешь.

* Просить о помощи — вполне нормально.

* Большинство решений просты.

* Поступай хорошо, и будешь чувствовать себя хорошо.

* Важно быть вежливой со всеми.

* Делая понемногу каждый день, сделаешь много.

* Вода и мыло выводят большинство пятен.

* Порой, несколько раз выключив и включив компьютер, удается избавиться от помехи.

* Если не можешь найти что-нибудь, произведи уборку.

* Ты можешь выбирать, что тебе делать, но не можешь выбирать, что тебе будет нравиться делать.

* Счастье не всегда приносит ощущение счастья.

* То, что ты делаешь каждый день, имеет гораздо больше значения, чем то, что ты делаешь лишь иногда.

* Не надо стараться преуспеть во всем.

* Если у тебя не случаются неудачи, значит, ты не слишком стараешься.

* Лекарства, отпускаемые без рецепта, весьма эффективны.

* Не позволяй лучшему стать врагом хорошего.

* То, что радует других, может не порадовать тебя, и наоборот.

* Люди любят получать те подарки, которые сами заказали.

* Нельзя изменить натуру собственных детей, ворча на них или записывая их в разные кружки.

* Что не сеял, того не пожнешь.

+31lenaleus_LiveLib

Тяжелым человеком быть легко, легким - тяжело.

+22AllaBliss_LiveLib

Двенадцать Заповедей 1. Будь собой, Гретхен.

2. Живи, как живется.

3. Веди себя так, как хочешь себя чувствовать.

4. Действуй прямо сейчас.

5. Будь вежливой и честной.

6. Получай удовольствие от процесса.

7. Выкладывайся.

8. Уясняй проблему.

9. Бодрись!

10. Делай то, что должно быть сделано.

11. Никаких расчетов.

12. Любовь — только одна.

+21lenaleus_LiveLib

Ты счастлив, если думаешь, что счастлив.

+16_echelon_30_LiveLib

Когда ученик готов – учитель появляется.

+15JerseyTZ_LiveLib
Ещё 5 цитат
Отзывы 27
и
иван иванов
10 апреля 2016, 12:12

Покупать не стоит

Прочитав ознакомительный фрагмент книги, мне стало совершенно понятно, насколько проблемы американской женщины далеки от нашей действительности. Постулаты очевидны, надуманны и высосаны из пальца. Возможно для сорокалетней американки действительно открытие, что вещи, особенно градусники, надо класть на место, чтоб потом их найти. Возможно еще кто-то не знает, что не стоит съедать коробку конфет натощак. Но, «товарищи дорогие», мой мозг это не занимает уже давно, лет с десяти.

Когда читаю, всегда делаю заметки: желтым цветом отрицательные, зеленым – положительные. За сто тридцать страниц, одна положительная. Там много шедевральных историй из жизни Грэтхен, но чтобы не сочли спойлером, приведу один пример озарения.

 Спойлер

«На этой неделе Джеми однажды прилег вздремнуть, когда надо было приготовить девочкам ланч. Я не стала его беспокоить и, не говоря ни слова, все приготовила сама. Обнаружив в ванной разбросанные тюбики и флакончики, я молча навела порядок. Когда он принес посмотреть взятый напрокат довольно сомнительный фильм „Аристократы“, я воскликнула: „Прекрасно!“ Я перестала развешивать по всему дому записки с замечаниями.» На мой взгляд, у женщины диагноз.

Я в том же возрасте, что и Грэтхен, но прочитав ее размышления о счастье, в голову пришла только одна мысль: «Мне бы ваши проблемы…»

+19
s
shishulina-elena
12 апреля 2015, 13:54

Счастье есть

Давно искала эту книжку и недавно с удовольствием прочитала. Очень вдохновляет! Абстрактные советы из других книг собраны в одном месте и переведены в практическую плоскость. Оказывается, не все они работают (вот не удивили), а другие сложны в применении в повседневной жизни (например, не раздражаться на окружающих), но результат того стоит. Нашла описание многих ситуаций и эмоций, которые, казалось, свойственны мне одной, и стало понятно, что с ними делать. Хотя все рецепты строго индивидуальны :) В общем, всем рекомендую.

+10
Ж
Жанара Абдрахманова
01 октября 2015, 08:51

Тем, кто хочет стать счасливым

Прочитала книгу по рекомендации. Книга понравилась тем, как написала и теми, немного абстрактными, советами, которые дает автор. Но однозначно мотивирует стать более счастливей и, что самое важное, это идея того, что стать счастливей можно. Я однозначно рекомендую эту книгу для чтения.

+6
a
autoreg882538508
07 декабря 2016, 22:13

Счастья в жизни столько, сколько сможешь его заметить…

Проект Гретхен станет близок вам, если вы женщина, которая любит найти во всем логично выстроенные взаимосвязи. Если вы активна настолько, чтобы не просто следовать «самоучителю» по поиску счастья, а стать его излучателем, рационально и последовательно.

Книга очень легкая и вдохновляющая. В ней нет рассказов о мучительном выходе из экзистенциального кризиса. Есть простые, но важные ключики, запускающие мозг подумать, а как и свою жизнь сделать наполненнее и легче.

+4
r
romanir63
01 декабря 2019, 08:42

Дочитала проект «Счастье».

Что меня поддерживало в процессе

1.вначале автор заявила, что она перфекционист и основательно подготовилась к проекту, прочитав массу литературы начиная с древних греков и заканчивая нашими днями. Меня впечатлил размах – я знаю, что не найду времени на столь масштабные поиски счастья, поэтому решила прочитать готовый вариант. Иногда Перфекционизм – это очень хорошая черта характера. Если перфекционист сделал что-то и это что-то имеет широкий резонанс – значит продукт высшего качества

2.меня очень тронули поиски счастья в своем собственном доме и в своей семье. Как все просто. Не на вершинах гор и не в марафонских дистанциях. Я поняла, что мы созвучны. В моей жизни преобладает работа и урывками дом. И в эти урывки я еще пыталась читать книгу о счастье.

3.в процессе чтения я скорее сверяла координаты и размышляла, а что мне приносит ощущение счастья. Благодаря автору я искала свои варианты счастья. Счастье у каждого свое и спасибо автору – был повод подумать о своих вариантах счастья

4.согласилась с автором, что тяжелым человеком быть легко, легким – тяжело. Не все хотят быть счастливыми, потому что это большой труд.

5.я решила дочитать книгу к Новому Году. Читала очень долго – с августа до декабря. Очень мало свободного времени. Зато впитывала книгу кусочками, фрагментами, потом размышляла над прочитанным. И рада, что в Новый Год вступлю более интересным и счастливым человеком с новыми размышлениями о счастье. Я рада что встретила эту книгу.

*****

+3
Ещё 5 отзывов
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 25 мая 2014
  • Дата перевода: 2010
  • Дата написания: 2009
  • Объем: 380 стр., 1 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-699-73257-9
  • Переводчик: Дмитрий Куликов, С. Степанов
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
Синхронизировано с текстом
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Гретхен Рубин
4.33
Аудиокнига (1)
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
Гретхен Рубин
4.49
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.