Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам БуддыТекст

Оценить книгу
4,6
16
Оценить книгу
4,6
13
2
Отзывы
Фрагмент
370страниц
2001год издания
Книга из серии:
Преодоление духовного материализма
Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Шамбала. Священный путь воина
Диета 80\/10\/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии
Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы
Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги
Медицина и сострадание. Советы тибетского ламы всем, кто заботиться о больных и умирающих людях
Управляй своим миром. Древние стратегии для современной жизни
Далай-лама о главном
Йогатерапия. Практическое руководство
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики
Описание книги

Восемь внимательных шагов к счастью – это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере автор объясняет смысл каждого шага, снабжая текст множеством примеров из священных текстов, а также из современной жизни и собственного опыта. В отличие от специализированных руководств по медитации, данная книга предлагает комплексный подход к духовному пути, подразумевающий развитие этики, сосредоточения и прозрения.

Отзывы 2
i
inkere.kantor
17 апреля 2018, 11:56

Очень важно понимать, что в первую очередь буддистам (как и другим людям) необходимо развивать не медитацию, а этику (нравственный образ жизни, правильную речь и т.д.), и затем только – сосредоточение и прозрение.


Особенно полезной эта книга будет для тех, кто совсем недавно познакомился с Буддизмом или всего лишь в течение нескольких лет изучает Тхераваду (Буддаяну): пробует реализовывать Благородный Восьмеричный Путь и старается выстроить свою регулярную практику в мирской жизни.


Автор хорошо расставляет акценты на существенные аспекты практики первоначального, истинного Буддизма: комплексный, последовательный подход,

искусное понимание, осознание своих намерений, честность с собой, изучение ради воплощения на практике, а не ради интеллектуального знания, больше отрезвления и усилий, внимательности на каждом шагу.


Книга удобна тем, что в ней автор доступным языком объясняет смысл каждого шага, приводит множество примеров, раскрывает грани и уровни каждой составляющей Пути, а также прилагает в качестве резюме к каждой главе «Ключевые моменты практики».

+3
М
Максим Копилец
25 июня, 16:46

Время от времени нужно перечитывать, углубляя понимание учения. В книге много идей которые помогут на мой взгляд сохранить мотивацию к практике жизни и продолжать идти по пути Дхаммы, дабы постичь все на своём личном опыте.

0
Оцените книгу, напишите отзыв и получите 25 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 16 июля 2017
  • Дата перевода: 2016
  • Дата написания: 2001
  • Объем: 370 стр.
  • ISBN: 978-5-9909602-3-7
  • Переводчик: Ольга Турухина
  • Правообладатель: ИД Ганга
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.