ПрокрастинацияАудио

Первая помощь
Оценить книгу
3,9
17
1
Отзывы
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
2:27:16длительность
2018год издания
Описание книги

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы:

– отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям;

– почему прокрастинация – это не лень;

– каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя…

– Но главное – как с этим бороться.

С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.

Отзывы 1
П
Павел Золотарев
08 октября, 16:37

Ожидал большего, но кроме банальной информации ничего увы не услышал. Порекомендовать не могу данную книгу, потому как все заключается в том мы мы делаем то что хотим, а все прочее это отговорки.

0
Оцените книгу, напишите отзыв и получите 50 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 07 марта 2020
  • Дата перевода: 2019
  • Дата написания: 2018
  • Продолжительность: 2:27:16
  • ISBN: 9785961434583
  • Переводчик: Екатерина Торицына
  • Чтец: Сергей Двинянинов
  • Правообладатель: Альпина Диджитал
Синхронизировано с аудио
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Прокрастинация
Прокрастинация
Хенри Шувенбург
3.88
Электронная книга (1)
Прокрастинация
Прокрастинация
Таня ван Эссен
4.42
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.