0+
текст

Объем 110 страниц

2013 год

0+

Другие версии

1 книга
100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно

текст
69 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 6,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Супер хорошая книга, давно искал

Сто рецептов не заморачиваясь на всякие придумали из интернета поэтому рекомендую всем кто хочет избавится от недостатка витамина в

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…

Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Книга Ирины Вечерской «100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
27 сентября 2013
Последнее обновление:
2013
Объем:
110 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
978-5-227-04283-5
Правообладатель:
Центрполиграф
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip