Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински Текст

Оценить книгу
3,9
31
Оценить книгу
2,9
23
3
Отзывы
Фрагмент
260страниц
2018год издания
Книга из серии:
Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису
Аскеза. Счастье в минимализме
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински
Хоопонопоно. Секреты и рецепты счастья
Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами
Секреты жизни в стиле Хюгге
Лагом. Шведские секреты жизни
Шведская уборка. Новый скандинавский тренд Döstädning – предсмертная уборка
Корейская уборка
Описание книги

Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым – сису. Это простые решения, которые не требуют специального оборудования, денег и времени, а это значит, что быть здоровым, спокойным и счастливым может каждый.

Секреты финского счастья – воспитание сису (стойкости): закаливание, сауна, терапия природой, простое и натуральное питание, движение как лекарство, разумное и практичное потребление.

Отзывы 3
v
vshystik.ira
15 августа 2018, 10:46

В последнее время стало выходить много книг про Скандиванию. Раньше меня так не интересовала Финляндия , культура жителей и их ценности. А прочитал эту книгу я со всем этим познакомилась . В книге нет прямых ответов на ваши вопросы как быть счастливым , но поверьте, прочитав эту книгу вы будете более уверены в своих силах. Финский способ сису пора и нам применять..а не бежать к психологам )

+8
v
victoriya_240591
24 сентября 2018, 22:43

Хотя книга и не несет в себе ничего нового, мне она пришлась по душе.

Что особенно понравилось, так это то, что автор описывает понятие «sisu» не как отдельную концепцию, а именно как путь, который прошла автор для приобретения этого незаменимого в наши дни качества.

В книге приведено много отрывков из интервью писательницы с различными деятелями Финляндии; здесь и разговоры про пользу зимнего купания в проруби, про сауны, велосипедные поездки круглый год, походы в лес, правильное питание, финскую образовательную систему и ее отличительные особенности… В общем, как я уже и упоминала, ничего нового, но подано все просто и интересно.

Как вывод, простая но мотивирующая история о поиске человеком своего собственного «sisu»!

+1
A
Angelique2003
22 января, 15:59

Самое достойное, что я нашла в книге – это интересное повествование. В остальном не могу сказать, что там написана что-то гениальное. Автор явно закомплексованная личность, которая пытается себя хоть как-то реализовать, но не очень успешно. Даже сложилось такое ощущение, будто она всю жизнь прожила в четырех стенах, а потом вдруг вышла на улицу и решила, что там, где сейчас находится живут идеально, а во всем остальном мире не живут вообще…

На самом деле множество нормальных здоровых людей ведут такой же образ жизни, который по мнению автора присущ исключительно финном. Езда на велосипеде, занятия спортом, правильное питание – это присутствует в жизни любого человека, который следит за своим здоровьем. У многих людей всего мира есть загородные дома для отдыха в теплое время года (у нас они называются «дача») и я не вижу в этом особого проявления сису. А уж о прогулках с ребенком на природе я вообще молчу, так как не представляю семьи, где бы ребенка не выпускали на улицу.

К сожалению, считаю книгу зря потраченным временем.

0
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 14 августа 2018
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 260 стр., 72 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-17-104290-5
  • Переводчик: Елена Погосян
  • Правообладатель: Издательство АСТ
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински
Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински
Катя Пантзар
3.90
(0)
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.