Здоровое питание каждый деньАудио

Научно обоснованная программа
Оценить книгу
4,3
9
1
Отзывы
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
10:23:55длительность
2017год издания
Описание книги

Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.

Изменение пищевых привычек в странах Запада каждый год на 35% снижает смертность от онкологических заболеваний. Другие исследования показывают, что здоровый рацион уменьшает риск развития болезней сердца на 60%. Только подумайте, как изменится ваша жизнь, когда вы начнете питаться правильно!

Отзывы 1
К
Ксения Снег
28 октября, 05:31

Прослушала два часа книги . И все два часа сокрушалась, как бездельно я по ратина 10$



В этой книге настойчиво рекомендуют есть молочку. Три стакана молока в день. А людям, у которых лактозная непереносимость, рекомендуют покупать в аптеке средство, помогающее переваривать лактозу

При этом молочка должна быть обезжиренная

0
Оцените книгу, напишите отзыв и получите 50 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 20 февраля 2020
  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2017
  • Продолжительность: 10:23:55
  • ISBN: 9785001174561
  • Переводчик: Татьяна Землеруб
  • Чтец: Наталья Епонешникова
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Синхронизировано с аудио
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Здоровое питание каждый день
Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер
4.22
Электронная книга (1)
Здоровое питание каждый день
Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер
3.38
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.