Оторвись от телефона!Аудио

Как построить здоровые отношения со смартфоном
Оценить книгу
4,5
10
2
Отзывы
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
4:29:32длительность
2018год издания
Книга из серии:
С меня хватит!
Быть собой
Безграничный разум
Социальный вид
Сила эмоций
Магическая формула
Гори, но не сгорай
Оторвись от телефона!
Услышать и понять
Искусство ясно мыслить
Освободи себя
Описание книги

Кэтрин Прайс провела журналистское расследование, итогами которого поделилась в книге. Вы узнаете, как на нас влияет «ненормирование потребление» смартфона, и получите программу, которая помжет наладить с ним здоровые отношения.

Кэтрин Прайс – журналист, выпускник Йельского университета и школы журналистики в Беркли. Кэтрин пишет о здоровье, питании и путешествиях. Её статьи публиковались в изданиях: The Best American Science Writing, The New York Times, Popular Science, The Oprah Magazine, The Los Angeles Times, The San Francisco Chronicle, The Washington Post Magazine, Salon, Slate, Men’s Journal, Health Magazine и других.

Предыдущие книги Прайс – книга-пародия о путешествиях «101 Places Not to See Before You Die» и кулинарная книга «The Big Sur Bakery Cookbook: A Year in the Life of a Restaurant».

Кэтрин – лауреат нескольких профессиональных наград за свои научно-популярные тексты.

Отзывы 2
T
Tirol Travel
26 июля, 01:39

Первая часть книги вскрывающая массу проблем телефонизации очень крутая-на одном дыхании. Вторая часть довольно сложная , может потому что я еще не готова, или потому что я немного другой подход вижу к отрыву от телефона, и стараюсь осознанно не допускать длительный пррсмотр бесполезной информаци . в связи с работой в SMM довольно сложно отграничить личную и рабочую часть.

+2
А
Алексей Геннадьевич Chunin
09 ноября, 12:59

Классная!


После прочтения автоматически замечаешь что проводишь меньше времени с телефоном. Книга состоит из двух глав:

– описание проблемы, исследования о влиянии телефона на нашу жизнь

– 30-дневный план с советами и упражнениями + отзывами участников которые уже сделали отдельное упражнение и описали свои перемены после.


Кажется не так много книг на эту тему – что ещё больше поднимает ценность этой.


Итого:

–легко читать

–маленький объём книги

–ощутимая польза даже просто от прочтения

–пошаговый план, сокращения времени потраченного на телефон

–популярные сложности и решения к ним

–отзывы о каждом упражнении на все 30 дней помогают узнать эффект и более осознанно выполнять упражнение


Рекомендую!

0
Оцените книгу, напишите отзыв и получите 25 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 01 апреля 2020
  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2018
  • Продолжительность: 4:29:32
  • ISBN: 9785001467977
  • Переводчик: Глеб Тржемецкий
  • Чтец: Татьяна Бур
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Синхронизировано с аудио
С этой книгой слушают:
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Оторвись от телефона!
Оторвись от телефона!
Кэтрин Прайс
4.50
Электронная книга (1)
Оторвись от телефона!
Оторвись от телефона!
Кэтрин Прайс
4.31
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.