Ж*па: инструкция по выходуТекст

Оценить книгу
3,9
179
14
Отзывы
Уведомить о начале продаж:
330страниц
2018год издания
Книга из серии:
П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!
Бизнес. Законы, которые видны только с высоты успеха
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
Кнопка Власти. Sex. Addict. #Признания манипулятора
Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика
Личный бренд с нуля. Как заполучить признание, популярность, славу, когда ты ничего не знаешь о персональном PR
Сияние. #Любовь без условностей
Трэш. #Путь к осознанности
Ж*па: инструкция по выходу
Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью
Как впустить большие деньги в свою жизнь. Подсознание для достижения целей
Аннотация от ЛитРес

Уже год Виктор Сахаров работает менеджером по продажам в небольшой фирме. У молодого еще мужчины почти все хорошее осталось в прошлом: любимая жена Леночка подала на развод из-за хронического безденежья, сын Артемка уже и не помнит, как выглядит папа. А планы на счастливую жизнь, амбиции и надежды давно и прочно забыты…

Но внезапно Виктора увольняют с ненавистной работы. Расстроившись, он идет в ресторан и сильно напивается. Пока главный герой лежит в беспамятстве на грязном полу заведения общепита, вершится его судьба…

Двое молодых людей заключают пари. Один из них утверждает, что сделает из Виктора успешного человека, используя спецкурс Наставника. Второй же сомневается в результате. И в случае выигрыша оппонента готов внедрить коучинговый подход на своем предприятии, а победителю предложить должность консультанта. Ставки сделаны!

А для Виктора начинается новая жизнь. Он соглашается пройти спецкурс, не надеясь на положительный результат. Удастся ли главному герою в итоге выбраться из жизненной ж*пы?..

Чтобы узнать, читайте онлайн или скачайте эту книгу в жанре практической психологии в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.

Аннотация от издательства

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу – и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.

Эта книга – уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.

Автор книги – Константин Довлатов – кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей – нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Цитаты 8

начале каждого нашего действия совершить нечто, что сделает наши дальнейшие действия легкими, радостными и быстрыми. Что это? – спросил он и после короткой паузы сам же ответил: – Это поднятие энергетики . Когда мы начинаем делать работу из состояния «блин, какой ужас, я не хочу, не могу и не буду», – Наставник состроил нарочито страдальческую физиономию, – она делается долго, скучно, тяжело и не до конца. Виктор придвинулся поближе к экрану. Освоить такой трюк действительно было бы полезно! – Стоит только предварительно поднять уровень энергетики, любое действие совершается раза в два быстрее, эффективнее и с удовольствием, – торжественно провозгласил Наставник и деловито продолжал: – Самое простое упражнение, которое позволит нам увеличить количество энергии буквально за тридцать секунд, – это « Насос». Простое дыхательное упражнение! Наставник поднял руки

+3ok_580335069737

Первое, что делаем, только открыв глазки, – улыбаемся этому миру! – торжественно провозгласил

+2lekadum

в течение дня регулярно давайте себе возможность получить удовольствие. Удовольствие буквально от всего! Дело в том, что у нас есть способность порадоваться любой работе, будь то работа творческая или рутинная. Когда мы понимаем, в чем кайф каждой работы, она у нас начинает спориться. У нас отсутствуют всякие «не могу», «не хочу», «не буду». Почему? Как можно «не хочу» приложить к тому, что приносит удовольствие? Конечно же, хочу. Конечно же, буду. Именно это и является нашей задачей! В течение

0android_fbd6a1b1-a7b8-3f1e-b546-bee96251d3bd

«Да уж, вот глобальностью мышления я

0ok_580335069737

волить. А если не сделаем – денег не будет, и будет нам плохо. Третьи – большой диапазон целей! Это цели наши личные. Цели, в которых мы творим, цели, в которых мы развиваемся, цели, от которых душа поет! И вот что вы делаете ради первых и вторых, а что – ради третьих целей? Просто наблюдайте за собой в течение дня, и вечером мы с ними будем разбираться. На этом все, пока! Наставник помахал рукой, изображение остановилось, и Виктор все еще сидел за столом, глядя в монитор и глупо улыбаясь.

0vk_162425105
Ещё 3 цитаты
Отзывы 14
Н
Наталья Романова
06 ноября 2018, 12:11

обычная замануха на вебинары . это мое мнение и только. никого не хочу обидеть, но все это словеса. пока сам не поднимешь зад – ничто не поможет. надо УСТАТЬ от собственного разгильдяйства и тогда все поможет

+7
a
autoreg911393361
15 сентября 2018, 23:35

С Автором книги я знаком очень давно !!! Я сам прошел тренинг «Эффективность через коучинг». Конечно образ главного героя у Автора образ собирательный, но очень было интересно посмотреть на себя со стороны, каким я пришел на первое занятие и что было потом. Константин ухватил самое самое, что во всех нас было и постепенно мы все кто был на тренингах обретали уверенность в жизни. Так что книга добрая, написана с юмором присущим Константину, и с огромным багажом знаний. Я бы очень посоветовал прочитать её тем кто её не читал!!! (это конечное мое мнение и я не хотел сделать рекламу ни книге ни Моему Близкому Другу Константину)

+4
p
personal_tvm
02 февраля 2019, 17:39

Прочитала книгу пока на один раз. «Пока», потому что действительно инструкция по выходу, она требует работы, а не просто чтения. Даны полезные советы и методики по исправлению неудовлетворительной текущей ситуации. Книга будет явно полезна тем, кто ищет выход, кто имеет некоторые навыки работы над собой, или не имеет совсем, но готов трудиться ради собственной перспективы, кто готов меняться, принимать иной взгляд на привычные вещи. Базовые навыки коучинга, бери и делай. Возможно, не всем всё подойдёт, но, сделай хотя бы часть! Главное – набраться терпения, верить Наставнику и себе. :) Ничего не получается только у того, кто ничего не делает.


Лично мне очень импонирует другой метод постановки цели и способ её достижения, предлагаемый К. Довлатовым. Если вы когда-нибудь проходили тренинги или читали книги по личностному росту, то наверняка встречали рекомендацию ставить цели по методу SMART, или КИЛО в русской интерпретации. Я по таким рекомендациям писала цели уже 100500 раз! Ладно, меньше – 1000 раз :), со всеми сопутствующими атрибутами типа визуализации. Результат нулевой, только, наверное, карму себе портила, потому что цели, поставленные по такой методике – всегда обязательство, а неисполнение обязательств ничего хорошего не несёт. У Константина Довлатова вроде бы те же критерии постановки цели – измеримость, локальность, реалистичность и так далее, но несколько иной подход.


Что не понравилось?


Во-первых, долгая инструкция по пользованию Evernote. Сложилось впечатление, что Evernote – спонсор издания, слишком уж подробно и много рассказано. Кроме того, не очень понимаю упор на Evernote как инструмент; на мой взгляд, сейчас если не все, то большинство почтовых сервисов представляют из себя вполне себе органайзеры.

Во-вторых, персонаж с «говорящим» именем Виктор постоянно встревает со своими репликами. Сначала было терпимо, к середине книги поднадоел и всю вторую часть я уже его откровенно игнорировала, прочитывала только те рассуждения, где он обдумывает и делает выводы, либо делает конкретные действия. Понятно, что Виктор – образ собирательный, нечто среднее, один из нас, но в нём я ничего не увидела своего, – может быть, потому он и стал не очень приятен.

Третье. Как поборник грамотного русского языка не могла не заметить разницу с началом чтения 9-ой главы. Стиль стал хуже, совсем уж разговорный. Я слушала много вебинаров К. Довлатова, знаю его речь, и могу сказать, что 9-я глава – совсем, совсем не его стиль и язык! Возросло количество «вотов» и «этов», появились повторы слов, пунктуационные ошибки. Забавно, что кружка превратилась в чашку, причём исключительно «любимую», больше никакую. Думаю, что текст был надиктован Константином и отдан в обработку разным редакторам.


В целом, с глубочайшим уважением и почтением к Наставнику 4*.

+3
С
Сергей Полозов
02 октября 2019, 18:19

Повествовательный стиль позволяет читать книгу легко. Это не заумная книга по коучингу или психологии. Просто художественная литература (на первый взгляд). Предложенные Константином техники довольно полезны, если их применить со всей ответственностью, а не лишь бы как. Работа над собой требует именно РАБОТЫ. Конечно про Evernote довольно большая часть книги задействована, но инструмент действительно полезный, хоть и не идеальный. Сам пользуюсь. Впечатления от книги очень хорошие.

0
А
Алеся Дроздова
14 июля 2019, 17:44

Двоякое впечатление. В книге, безусловно, есть полезные техники, кое-что стоит непременно взять на вооружение, но она так топорно написана, что читается с трудом. Будто школьник писал, ей-Богу. Если описание неудачника-героя – собирательный и представляет собой усреднённый образ студента школы коучинга, то создается полное впечатление, что автор не уважает своего клиента – такого бесталанного тупого валенка он описал, что диву даёшься. Герой картонный, шаблонный, не имеет собственных мыслей и эмоций, не способен задавать вопросов и логически рассуждать, только поддакивает или выдает что-то типа: «ты вон какой, а я вон какой…». Уши автора торчат из каждой фразы героя, так что персонажа даже не жалко, когда происходит, собственно, жопа. Книга написана не для того, чтобы смотрели за героем? Тогда стоило выбрать другой формат подачи информации.

Отдельно про программу ethernote. Понимаю страсть автора к структуризации, но нелепо описывать в целой главе действия, которые можно показать в трёхминутном обучающем видео на примерах, где пользователь реально увидит, куда тыкать и как обращаться с прогой. А так создается впечатление, что Довлатов решил добавить воды, чтобы книга получилась толще.

0
Ещё 5 отзывов
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 06 сентября 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 330 стр., 15 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-17-107809-6
  • Правообладатель: Издательство АСТ
Синхронизировано с текстом
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Ж*па: инструкция по выходу
Ж*па: инструкция по выходу
Константин Довлатов
3.87
Аудиокнига (1)
Ж*па: инструкция по выходу
Ж*па: инструкция по выходу
Константин Довлатов
4.18
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.