Об авторе
Лой-Со – автор книг о здоровом образе жизни, пособий по медитации, самомассажу и другим практикам.
Знакомство с целительными практиками
Популярный автор Лой-Со знакомит читателей с мантрами, мудрами, чакрами и другими источниками внутренней силы. Он открывает секреты древних целителей, приводит примеры эффективных упражнений и дает рекомендации, как вести здоровый образ жизни. Работая над книгами, Лой-Со уделяет внимание не только физическому, но и душевному самочувствию.
Творчество популярного практика представляет собой серию книг, посвященных исцелению. Наиболее популярными считаются следующие работы:
- «Лечебный самомассаж. Основные техники»;
- «Рэйки: первая ступень. Основные приемы»;
- «Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики»;
- «Йога с нуля. Основные асаны»;
- «Суджок – исцеляющий самомассаж. Основные приемы».
Лой-Со собрал уникальные знания, которые помогут сохранить молодость, улучшить самочувствие, приобрести уверенность в себе.
Эффективные методики саморазвития
Одной из популярнейших работ автора считается книга «Даосские и тибетские практики для здоровья». В ней собраны практики даосов и тибетских лам, направленные на активизацию потенциальных сил организма и замедление старения. Полученные знания позволят открыть энергетические каналы, очиститься ментально и физически стать сильнее. Методы активной медитации помогут воздействовать на сознательные и подсознательные уровни владения организмом, что необходимо для совершенствования личности.