Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета! Текст

Фрагмент
120страниц
2016год издания
Описание книги

Маргарита Левченко – один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы «Безоперационная подтяжка лица», которая стала настоящим хитом в Интернете.

Следуя программе омоложения, разработанной Маргаритой, вы уже через месяц станете моложе, свежее и жизнерадостнее!

В книге найдутся не только техники самомассажа и гимнастики, но и ценные советы по домашней косметологии, здоровому питанию и саморазвитию. Одним словом, все, что позволит женщине выглядеть на 15 лет моложе и наслаждаться жизнью!

Отзывы 5
О
Ольга Кузьмина
01 июля 2018, 19:22

Честно говоря разочарована. Первое слово в названии "Массаж " наводит на мысль, что книге пойдет речь именно о массаже. На самом деле рассказ о массаже начинается примерно с 213 страницы и ему уделено в книге всего 20 страниц из 258 – одна глава (Одиннадцатая, если следовать логике книги). И вообще странно, что тренер по гимнастике для лица пропагандирует ботокс, филеры и прочие негимнастические способы омоложения.

+4
d
dobro108
05 октября 2017, 12:05

Когда купила уже эту книгу, и вот практикую. Смотрю в зеркало и вижу результат. А кроме того, знакомые начали делать мне комплименты. Я поняла, что когда общаешься, самое напрягаемое место – лицо и всё вокруг него. И вот иногда понервничаешь, получишь стресс и потом этот зажим на лице и остается, а массаж его снимает очень хорошо. Ещё и удовольствие от этого действа получаешь ;) Если вы ещё думаете купить или нет эту книгу – покупайте! ;) Я довольна приобретением.

+4
4
40san
17 апреля 2017, 07:04

Спасибо за прекрасное практическое руководство.Книга читается легко, вся информация нужная и полезная. Единственное пожелание-это наличие фотографий при описании упражнений.

+2
4
40san
16 апреля 2017, 17:25

Большое спасибо Маргарита за то, что вы помогаете женщинам сохранять молодость и красоту. Книгу прочитала на одном дыхании. Все доступно и понятно. Прямое руководство к действию. Главное не лениться. Как пожелание, можно добавить больше фото к упражнениям. Удачи вам и процветания.

+1
3
333373
20 июля 2018, 23:14

книга понравилась

Хорошая книга, достаточно кратко и по делу все написано. Подчеркнула для себя ценную новую информацию, например давно протирают лицо льдом, но не знала что если чередовать лёд с горячей водой, то процедура станет намного эффективней. Также понятно написано про все косметические процедуры, их плюсы и минусы( ботекс, филлеры, спазмотерапия и пр), до этого заходила к косметологу и все таки представление было поверхностным. Вопросом гимнастики и самомассажа интересуюсь уже давно, здесь действительно приведены действенные процедуры, без воды и лишнего, в тоже время достаточно и дополнительно искать ничего не надо. Возьму за основу

0
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 01 апреля 2017
  • Дата написания: 2016
  • Объем: 120 стр., 12 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-17-101219-9
  • Правообладатель: Издательство АСТ
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!
Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!
Маргарита Левченко
3.90
(0)
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.