Марина Корпан

273 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Марина Корпан – автор книг о здоровье, журнальных статей о бодифлексе и оксисайзе, телеведущая. Она также является основоположником дыхательных методик похудения в России и дипломированным тренером по фитнесу. Марина Корпан окончила Московский государственный технический университет радиотехники, электроники и автоматики, а затем с 2005 года несколько лет трудилась банковским служащим. Писательница признается, что личные проблемы с лишними килограммами подтолкнули ее к активным действиям. Марина создала собственную программу по снижению веса, адаптировав для этого систему бодифлекс, изначально разработанную американкой Грир Чайлдерс. В 2012 году Марина Корпан окончила Российский государственный университет физической культуры и спорта. Одновременно с этим она издала свою первую книгу «Бодифлекс: дыши и худей», которая стала бестселлером, заняв первые места в рейтингах электронной литературы. В своем пособии автор рассказала о приемах, которые помогут похудеть, сохранить здоровье, отлично выглядеть. Эту, а также другие книги Марины Корпан вы можете читать онлайн на ЛитРес. Сортируйте издания по дате выпуска, алфавиту, серии или популярности, чтобы получить знания для усовершенствования тела и омоложения. После успешного дебюта Марина представила читателям новые работы: [ul]«Оксисайз: худей без задержки дыхания» (2012); «Бодифлекс для лица и тела» (2013); «Как убрать живот» (2014); «Моя стройная мама» (2016).[/ul] В отзывах о книгах читатели отмечают подробное описание, доступное изложение методик, мотивирующе-вдохновляющий эффект, который ощущается при прочтении. ЛитРес предлагает скачать книги Марины Корпан, чтобы проверить действенность инновационных технологий оздоровления. Ознакомьтесь с содержанием по бесплатным фрагментам, выберите подходящий формат (epub, fb2, txt, pdf), изучите методики и тренируйтесь в удобное время.

Все книги автора

По сериям
По новизне
По популярности
    Все книги
    временно недоступна
    временно недоступна
    временно недоступна
    Книги Марины Корпан можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    Отзывы об авторе

    3

    Марина Корпан - просто чудо!

    Здраствуйте, меня зовут Инна.О дыхательной гимнастике «бодифлекс» я услышала уже давно, лет 10 назад. Даже пыталась по ней делать зарядку, но как-то очень быстро забросила. И вот в прошлом году по телеканалу «Живи» увидела «бодифлекс» в исполнении Марины Корпан. Скажу сразу – очень понравилось, а именно : сама Марина очень красивая женщина, всё доступно рассказывает, объясняет, показывает, за ней повторять каждое движение – одно удовольствие. А самое основное – если делать каждый день, как я, то за 2 месяца можно похудеть на 8 кг. После прочтения книги поняла, что надо носить её с собой, и каждую свободную минутку перечитывть – это очень стимулирует!

    Спасибо Марине Корпан!

    Пыталась самостоятельно освоить бодифлекс по книге Грир Чаилдерс, но ощутимых результатов не увидела. Через некоторое время мельком увидела передачу с Мариной Корпан, которая занималась бодифлексом с группой женщин. Посмотрела, решила повторить и втянулась. Со временем я поняла, почему не могла освоить бодифлекс по книге – нужно воочию видеть КАК правильно ДЫШАТЬ в бодифлексе. Поэтому книга в данном случае может лишь подтолкнуть искать больше информации, но не научит делать АБСОЛЮТНО точно. Как автор русифицированного курса бодифлекса и оксисайза Корпан, конечно, уникальна. Но как писатель, она мне не достаточно интересна – если в первых книгах (особенно в «Бодифлекс: дыши и худей») чувствуется работа с профессионалом (писателем), то дальше … книги напоминают просто сельскую рекламу.

    Я давно знаю эту методику, реально работает. Но надо знать разные нюансы, поэтому не скупитесь на книжку иногда это спасает здоровье. Еще у нее есть какая-то новая методика, что -то вроде корпанетик.

    Оставьте отзыв

    Войдите, чтобы оставить отзыв