Как сделать красивые руки, грудь и декольтеPDF

Оценить книгу
4,4
3
2
Отзывы
Нет в продаже
Отметить прочитанной
Уведомить о начале продаж:
68страниц
2014год издания
Описание книги

Пришла пора готовиться к праздникам, приводить в порядок фигуру и присматривать женственные платья, которые сделают вас неотразимыми!

Книги «Как убрать живот» и «Как избавиться от боков, ушей и галифе» Марины Корпан, сертифицированного специалиста по дыхательным методикам, уже позволили всего за 14 дней избавиться от лишнего объема в области живота, талии и бедер. Третья книга Марины Корпан, которую вы держите в руках, поможет без стеснения обнажить ваши прекрасные руки, подтянуть грудь и сделать соблазнительной зону декольте.

Никаких диет и утомительных тренировок! Реальный эффект окажут только безопасные дыхательные методики, которые уже опробовали более 150 000 россиян. Подробный разбор техники дыхания Бодифлекс и Оксисайз представлен на красочных картинках и качественных фотографиях. Всего 5 упражнений Бодифлекс и 5 упражнений Оксисайз на протяжении двух недель – и вы с удовольствием примерите прозрачную блузку, не пройдете мимо открытого вечернего платья, которое выгодно подчеркнет ваши идеальные плечи и красивую грудь.

Мотивирующие истории женщин, которые уже сделали это, вдохновят вас и помогут получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег.

Дышите и будьте прекрасны – всего за 20 минут в день!

Отзывы 2
p
polyak1977
16 февраля 2015, 16:14

Полезно!

Эта Книга как всегда полезна для тех кто занимается по методиками Марин – Бодифлекс или Оксисайз. В каждом выпуске Марина подробное описывает методику дыхания, и что не мало важно говорится и о питании и в какое время нужно тренироваться.Я прочитала не одну книгу из серий Марины Корпан, в принципе с методикой дыхания уже знакома, но в каждой книге посвященной определенной проблемной зоне нахожу что то новое для себя, и плюс дополнительные упражнения (это для меня важно!) очень подробно описано их выполнение, все иллюстрированно, так что очень удобно! Советую прочитать!

+2
О
Ольга Мальцева
01 марта 2015, 08:57

Бодифлекс –это действительно очень действенная методика, а книги Марины Корпан этому подтверждение. Каждая книга – это небольшое , подробное и иллюстрированное руководство к действию по каждой проблемной зоне. В книгах очень доступно излагается материал, что даже не искушенному читателю , который ни когда не занимался дыхательными гимнастиками будет понятно как правильно всё выполнять. Это очень удобно. Я прочитала целую серию Марины и рекомендую своим знакомым, так как заниматься своим здоровьем никогда не поздно, а хорошая фигура по методике Марины Корпан реальный результат. А книга « Как сделать красивые руки, грудь и декольте» это для меня открытие, так как каждая женщина знает что самое сложное , это привести форму рук в порядок. Советую особенно женщинам прочитать книгу и взять эту методику как руководство к действию.

+2
Оцените книгу, напишите отзыв и получите 25 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 14 января 2015
  • Дата написания: 2014
  • Объем: 68 стр.
  • ISBN: 978-5-699-77276-6
  • Общий размер: 14 MB
  • Общее кол-во страниц: 68
  • Размер страницы: 220 x 165 мм
  • Правообладатель: Эксмо
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.