Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияниеАудио

Если вы всерьез интересуетесь наследуемыми психологическими травмами, исследованием истории вашего рода с точки зрения психологии, личной генограмой – вам явно не сюда. То, о чем так легко, ёмко и кратко писала Анет Штуценбергер в своей книге «Синдром предков» – тут размазано, перелито литрами воды и бесполезных отступлений и подано как будто открыто лично автором. Вообще непонятно, как можно так скучно писать на такую заряженную и захватывающую тему.

По первой главе чуть не разочаровался.Но потом очаровался! Эпигенез и Ламаркизм оч интересная тема. Первая глава по типу «лирическое отступление» сформировала ощущение что это изотерический трёп. Но там потом всё по делу. В первой главе диктор ещё буд-то переигрывает, описывая ощущения автора, но потом чтец входит в норму.

Всем, кто сомневается в том, что мы глубже чем наше детство – очень рекомендую! С научной точки зрения описаны уровни передачи опыта от поколения к поколению.

Потрясающая книга! Проделала все упражнения, заметила определенные тенденции, кое что удалось переосмыслить. Благодарна автору. Если сосредоточиться на результате, то из этой книги однозначно можно многому научиться. Постоянно читаю книги по психологии, радость примирения со своими переживаниями стоит потраченных денег на все 100.

Книга мне понравилась. Слышу об этом в первые и эффект ошеломляющий. Конечно это не легко воспринимать, но если ты открыт и готов на глубинную

работу то откроешь для себя много нового. Изменила мой взгляд на некоторые события жизни, которые я оказывается воспроизвожу по автомату. Впечатлительным рекомендую поосторожничать с выполнениями упражнений, лучше делать с кем то.

книга повествует об эпигенетическом способе передачи травмы от поколения к поколению. имеет практический и просветительский аспект.

по ходу книги представляется возможность на основании формулировки своего страха, так называемой ключевой фразы, копнуть глубже и посмотреть: а твоё ли это либо кто-то из принадлежащих системе уже был в похожей ситуации.

на практике сложно проработать эти темы самому, всё-таки толковый помогающий практик в этом деле намного быстрее выловит ключевые фразы. поэтому лично для меня книга носит больше познавательный характер, проработать в одиночку по ней страхи мне предполагается не совсем полноценным решением.

Очень познавательно. Нашла ответы на свои вопросы.

Однозначно советую к прочтению. Если бы люди знали все это с детского возраста – проблем бы было меньше

Книга содержательная, местами подача материала тяжёлая, но если с ней работать, то эффект есть. Можно сравнить с лекарством. Виденье проблемы у автора не бесспорное, но подход системный и имеет под собой почву.

На первый взляд книга об очередной взаимосвязи между матерью-отцом-ребенком. Но если детально вникнуть в детали и отследить взаимосвязи, действительно результаты налицо. Глубокий анализ и решение проблем детально представлены. Спасибо!

Книга открывает глаза на многие поведенческие аспекты, которым в повседневной жизни не придаешь значения. Рекомендую к прочтению, помогает взглянуть на себя по новому.