Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний Текст

Оценить книгу
2,3
11
3
Отзывы
Фрагмент
190страниц
2007год издания
Описание книги

Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас!

Диета против гипертонии – это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения.

Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов.

Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании, и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.

Отзывы 3
V
VSV-Soft
07 ноября 2016, 14:10

Прочитал фрагмент, перевод так же ужасен как и приводимые меню.

Явный перекос в сторону животного белка. Кажется это очередная попытка «подзаработать» на непонятном названии (Диета DASH), массовом распространении гипертонии, «тучности» и неграмотности относительно ЗОЖ среди людей. Очередная «глянцевая» диетка....

+3
U
Unijas11a
06 ноября 2016, 17:48

Ужасающий перевод!!! Предложения бессмысленны. Да, и часто противоречат друг другу. Перед покупкой книги, прочитайте всё же фрагмент. Очень много повторений. Книга для особо «одарённых» людей.

+3
s
silent.83
09 января 2017, 18:55

В настоящей диете DASH на первом месте цельнозерновые продукты,каши,злаки. А здесь про одно мясо написано. Совсем несоответствует названию!!!

0
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 06 ноября 2016
  • Дата перевода: 2016
  • Дата написания: 2007
  • Объем: 190 стр., 69 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-699-86010-4
  • Переводчик: К. В. Банников
  • Правообладатель: Эксмо
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний
Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний
Марла Хеллер
2.27
(0)
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.