Китайская медицина всегда была на высоте
Про дыхательную гимнастику цигун читал давно
Но в данной книге дается практическое применение
Описано подробно и хорошо
Рекомендую для изучения
Объем 384 страницы
2005 год
Китайская медицина всегда была на высоте
Про дыхательную гимнастику цигун читал давно
Но в данной книге дается практическое применение
Описано подробно и хорошо
Рекомендую для изучения
Лучшая книга всех времен и народов, одна из немногих что стоит читать - заменит вам кучу докторов и рецептов. Чудо что ее вообще кто-то перевел и опубликовал, одна единственная достоверная книга по мудрам из всех перепробованных мной, все остальные некий новодел, а не живая история йоги.
Любые мудры это воздействия на вес организм. Об этом говорит много старых источников и популярное направление су джок. это книга тренирует мозг хорошо. Брал некоторые мудры из середины книги и в конце думал как сделать через определенное время смог сделать.
Если не получается сделать, то у вас не достаточно гибкости и понимание как сделать мудру. Тут не надо утруждаться, а то этим можно навредить. Я не со всеми мудрыми работал не могу утверждать, что все можно сделать.
Оставьте отзыв
В книге собраны уникальные мудры, никогда не приводившиеся в изданной до этого литературе, а также дается эффективная методика их использования, сочетающая древний и современный подходы. Использование цифрового кода человека и замыкание определенных точек на кистях позволяют влиять на состояние организма: не только «укрепить тело, изгнать сто болезней и продлить годы жизни», но и развить скрытые возможности, усилить интеллект. Книга написана простым языком, снабжена четкими иллюстрациями. Методика осваивается легко и быстро. Для широкого круга читателей, а также для цигунистов и врачей китайской медицины.
Отзывы
3