Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения желанийТекст
Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!
Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.
Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий – и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.
Книга очень для меня интересная. Читала на одном дыхании. Про таппинг раньше даже не слышала, оказывается это так интересно и полезно в жизни. Советую почитать
Книга заинтересует тех, кто давно ищет способы, как наладить свою жизнь и пустить ее в нужное русло. Не самая блестящая книга в этом жанре, но в ней точно можно найти что-то полезное
Мне очень понравилась книга Живи без боли Ника Ортнера. Прочитала за один день и к вечеру уже бойко проводила таппинг себе и всем, кто подвернулся под руку.
Метод интересный, захотелось узнать больше – я купила Таппинг вводный курс – книга легко читается, написана доступным языком, рассматриваются разные ситуации применения таппинга и к концу – у людей, переживших тяжелейшие испытания типа землетрясение, цунами, ветераны военных конфликтов – я радовалась, что о таком мощном и эффективном методе написано так легко и понятно. И после этой книги я наконец то приступаю к третьей части – к самой программе рассчитанной на 21 день. Уже с нетерпением ждала, когда же я начну заниматься таппингом организовано и методично. Думаю через 21 день я буду уже немного другая. Предвкушаю новое полезное приключение.
*****
Эта книга для тех, кто ищет лёгкие способы управлять собой и не слышал об акупрессуре и психологии. С таким же успехом можно рекомендовать ЦИ ГУН или систему Стрельниковой, и еще много чего.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на ЛитРес: 23 января 2019
- Дата перевода: 2018
- Дата написания: 2013
- Объем: 280 стр., 3 иллюстрация
- ISBN: 978-5-04-099429-8, 978-5-04-097978-3
- Переводчик:
О. Касаткина - Правообладатель: Эксмо
и на чем угодно
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
чтения
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
устройство и откройте его в
приложении.
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
