Очень хорошая книга. Подспорье для людей не имеющих материальной возможности пользоваться услугами психотерапевта. В принципе это врач, который всегда под рукой. Советую внимательнее отнестись к рекомендациям, данным в книге и не лениться их выполняя. Спасибо автору.
Самогипноз у коуча сейчас стоит 4000 рублей в час, для видимых изменений нужно как минимум 4-5 сеансов. Эта книга помощник для простого народа, для пенсионеров, студентов решить проблемы со здоровьем, с деньгами и тд. Нужно только упорство и сила воли, чтобы довести программу до конца.
Книга очень замечательная.Советую всем,кто хочет расширить свою осознанность и даже возможность посмотреть другой мир в своей голове
Половину книги занимают однообразные формулы самовнушения, озвучка ужасающая.
Книжка хорошая, но не для специалистов, а для тех, кто впервые соприкоснулся с темой гипноза, для новичков самыц подходящий вариант. Сказать, что эта книга заменит специалиста психолога или психотерапевта это вряд-ли, так как хороший специалист работает разными методами, не только гипнозом. В целом прочитать можно .
Отличная книга. Все очень грамотно, профессионально и кратко. Четко и доступно изложены азы гипноза для начинающих, основной упор в книге – на техники релаксации, т.к. это основа основ. Сеансы самогипноза, входящие в аудио, грамотно составлены и реально работают.
Это лучшая аудиокнига по самогипнозу – всё изложено просто, понятно и эффективно. Здорово, что озвучивает сам автор – профессионал. Пока слушал в 1-й раз сеансы самогипноза, несколько раз вошел в транс.
Надо попробовать на практике,. Скорее всего записывать свой самогипноз со с моими командами нужно. Но чтец отлично читает, боюсь у меня так не получится.
Оставьте отзыв
Отзывы на аудиокнигу «Самогипноз: Совершенствуй себя»