Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказкиТекст

Оценить книгу
4,4
85
Оценить книгу
4,5
28
16
Отзывы
Фрагмент
Отметить прочитанной
230страниц
2020год издания
Книга из серии:
Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки
Как объяснить ребенку, что… Простые сценарии для сложных разговоров с детьми
В сонном-сонном лесу… Сказки для засыпания
Описание книги

Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак не можете наладить сон вашего малыша, будь то младенец или школьник, – эта книга для вас. Психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна «Sleep Expert» Ольга Добровольская поможет сделать сон вашего ребенка безопасным и здоровым. В своей книге она предложит различные методики для самостоятельного засыпания; подскажет распорядок дневных и ночных снов; поможет оценить пользу и вред от аксессуаров для сна; расскажет, как отказаться от пустышки, ночного кормления, качания, засыпания в постели родителей, вечерних игр с гаджетами и других привычек, мешающих здоровому сну; научит создать добрые семейные ритуалы, облегчающие засыпание. Известный психолог и сказкотерапевт Ольга Хухлаева расскажет вашим малышам сонные сказки, которые помогут им крепко уснуть до утра.

Отзывы 16
8
89050829409
20 января, 18:37

очень полезная книга. Последовательно и подробно расписаны действия по основным четырем методикам. Сначала было решено действовать по методике высиживания, но после того, как я поняла, что малыша только злит то, что я его успокаиваю, было принято решение перейти к методу затянувшегося ожидания. Если автор читает мой отзыв, вот то, чего мне не хватило:

1. Что делать с дневными кормлениями, когда они накладывается на сон

2. Подробностей про сон в коляске. Я как житель холодного региона была вынуждена использовать этот вариант. У нас пол года зима и когда за окном минус 15, надо обязательно идти гулять, так как такая хорошая погода простоит недолго. Когда я одевала своего 6-месячного малыша в зимний костюм, то он был полностью обездвижен. Вариант прогулки, когда ребенок обездвижен на час и при этом не спит, мне показался жестоким.

+5
Т
Татьяна
17 декабря 2019, 12:27

Отличная книга. Очень много полезной информации в одном месте, хорошие практические примеры. Разобраны ситуации для детей разных возрастов.

+3
Д
Дмитрий Майоров
02 декабря 2019, 22:20

Книга читается очень легко, без лишнего занудства и доступным языком, хотелось бы побольше полезных советов/хитростей для разных ситуаций в налаживании сна.

+3
a
asiya428
19 июня, 21:15

Отличная книга, которая помогла решить проблемы со сном ребенка. До этого прочитала несколько книг на эту тему, но почти везде информация была не полной. Здесь же всё подробно изложено, объясняется как работает каждый из методов, их плюсы и минусы, возможные варианты развития событий при использовании того или иного метода, и при этом авторы не льют воду. Рекомендую родителям которые наконец-то хотят выспаться.

+2
Y
Yulia.kopachevskaya
22 мая, 16:28

Прежде чем приступать к методам обучения самостоятельному засыпанию из этой книги через плач и крики нужно десять раз подумать о последствиях для психики ребёнка. Вторую звезду добавляю только за счёт наличия информации о необходимом количестве сна детям.

+2
Ещё 5 отзывов
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 26 ноября 2019
  • Дата написания: 2020
  • Объем: 230 стр., 6 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-00116-395-4
  • Правообладатель: Питер
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.