Фейсформинг. Уникальная гимнастика для омоложения лица Текст

Нет в продаже
Те, кто искали эту книгу – читают
Уведомить о начале продаж:
140страниц
2011год издания
Описание книги

Наше лицо – это своего рода визитная карточка нашей личности, поэтому оно заслуживает регулярного и внимательного ухода. Отныне в вашем распоряжении – наисовременнейшее и наимощнейшее средство для воссоздания женской красоты.

Фейсформинг – это уникальная и естественная альтернатива пластической хирургии. Этот метод включает в себя энергетическую гимнастику с элементами точечного массажа и йоги и позволяет добиться полного восстановления эластичности кожи. Для того чтобы ощутить результат, достаточно нескольких дней тренировок.

Вы не только помолодеете и похорошеете внешне, но и получите драгоценный бонус – оздоровление всего организма в целом.

Фейсформинг – это всего 15 минут в день и безупречная красота на долгие годы!

Отзывы 2
a
autoreg878986786
14 января 2016, 21:53

Это действует!...

Прочитала с удовольствием, подтвердив свою же теорию о том, что мышцы лица – это такие же мышцы, как и на всем теле, и им также требуется фитнес. Приведенные методики действительно улучшают состояние лица, разглаживают мимические морщины, кожа становится упругой. Эффект длится очень недолго, если прекратить гимнастику. Так что если начинать, то … надо делать постоянно, в течение всей жизни.

Красота требует… труда и упорства.

0
A
Azul77
31 октября 2014, 22:03

Мне понравилось

Даже не ожидала за такую небольшую цену увидеть полноценную программу по уходу за лицом. Сразу не вникая в подробности, понятно, что регулярная гимнастика приводит мышцы и кожу в тонус, улучшает кровообращение и снижает вероятность отеков и тд и тп. Но в книге подход научный: сначала теория, потом практика.

Теоритическая часть книги включает информацию о строении кожи, довольно подробно о расположении и работе мышц головы и шеи (с иллюстрациями), общую информацию что полезно/вредно для кожи, причинах появления морщин, и даже о видах пластической хирургии и ее отдаленных последствиях и прочее.

Сама методика фейсформинга – что-то типа йоги для мышц лица. Цитирую: « Его основательница – Бенита Кантиени, предлагает использовать комплексный подход: медитацию, работу с осанкой и биологически активными точками, а также собственно упражнения, „формирующие“ лицо.»

В комплексе для каждого упражнения подробно расписано, на что направлено, какие мышцы участвуют, какой результат. Также составлены комплексы упражнений, направленные на решение конкретных проблем.

В общем, методика хорошая, изложено доступно, дело как обычно только в ее регулярной реализации:)

+3
Оцените книгу, напишите отзыв и получите 25 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 02 января 2013
  • Дата написания: 2011
  • Объем: 140 стр., 22 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-4226-0156-1
  • Правообладатель: Крылов
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Фейсформинг. Уникальная гимнастика для омоложения лица
Фейсформинг. Уникальная гимнастика для омоложения лица
Ольга Гаевская
5.00
(0)
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.