16+
текст

Объем 195 страниц

2020 год

16+

Niksen. Голландское искусство ничегонеделания

текст
3,5
51 оценка
344 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 34,41 ₽ с покупки её другом.

О книге

Нидерланды – одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев – никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, – ничего не делать! Чтобы разгадать загадку никсена, журналист, писатель и переводчик Ольга Меккинг провела всесторонние исследования, пообщалась с самыми разными экспертами – психологами, социологами, коучами, историками, культурологами, а также с самими голландцами и с теми, кто переехал в Нидерланды из других стран и осваивает национальные традиции на месте. В результате у нее получилась остроумная и практичная книга, предлагающая действенные инструменты для решения ежедневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы очень занятой человек и ваши дни расписаны по минутам, Меккинг покажет, как находить время на никсен дома, на работе, в дороге, и поможет не только научиться расслабляться и отпускать лишнее, но и стать счастливее, здоровее и продуктивнее.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Бездарная книга. Море воды обо всем и ни о чем, книга наполовину цитирование разных «специалистов» и опять не по сути, все вокруг да около. Система которая, по словам самого автора, работает не всегда, не со всеми и непонятно кому вообще подойдет. В целом идею Никсен можно изложить одним абзацем, здесь мытарства на 200 страниц. По факту речь идет об обращении к дефолтной системе мозга, но об этом нужно читать совсем другие книги. Как итог, зря потраченное время и результат близкий к нулю.

Много интересного о Нидерландах и жителях страны. Взгляд со стороны человека, выросшего в восточной Европе кажется очень близким. Сама идея никсена глубокая, в книге рассматриваются разные аспекты, так же предлагаются альтернативы этой «практике». Нет никаких навязываний, читать было интересно.

Спасибо автору за эту книгу.

Благодаря Ольге, я смогла дать себе наконец разрешение ничего не делать и не чувствовать вину за столь естественное состояние.

В этой книге автор рассказывает о философии жизни в Нидерландах, которая основана на принципе “ничегонеделания” и минимализма. Он описывает, как голландцы живут в гармонии с природой и своими потребностями, наслаждаясь простыми вещами. Книга может быть полезна для тех, кто хочет узнать больше о культуре и образе жизни этой страны.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Нидерланды – одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев – никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, – ничего не делать! Чтобы разгадать загадку никсена, журналист, писатель и переводчик Ольга Меккинг провела всесторонние исследования, пообщалась с самыми разными экспертами – психологами, социологами, коучами, историками, культурологами, а также с самими голландцами и с теми, кто переехал в Нидерланды из других стран и осваивает национальные традиции на месте. В результате у нее получилась остроумная и практичная книга, предлагающая действенные инструменты для решения ежедневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы очень занятой человек и ваши дни расписаны по минутам, Меккинг покажет, как находить время на никсен дома, на работе, в дороге, и поможет не только научиться расслабляться и отпускать лишнее, но и стать счастливее, здоровее и продуктивнее.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Книга Ольги Меккинг «Niksen. Голландское искусство ничегонеделания» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
18 сентября 2020
Дата перевода:
2020
Последнее обновление:
2020
Объем:
195 стр. 10 иллюстраций
ISBN:
978-5-389-18716-0
Правообладатель:
Азбука-Аттикус
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip