Нелюбимая дочь Текст

Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
Оценить книгу
4,2
101
16
Отзывы
Фрагмент
340страниц
2017год издания
Описание книги

Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.

Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.

Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.

Цитаты 6

Поэтому, если ваша связь с матерью была осложнена, нарушена или вообще отсутствовала, огромная часть вашей личности по-прежнему жаждет ее любви и нуждается в ней, несмотря ни на что. Эта потребность не имеет срока давности.

+7444304244

слово. То, как она пользуется этим оружием – не высказывая одобрение и поддержку или активно подрывая веру дочери в себя, критикуя ее или отстраняясь от нее, – предопределяет, какой ущерб она нанесет ее самовосприятию.

+4444304244

Получая регулярный и последовательный отклик на свои сигналы, она начинает воспринимать мир как безопасное место, где можно рассчитывать на любовь, защиту и отзывчивость. По мере ее роста то, что говорит о ней мать, становится основой ее самоощущения. Но, если она и ее потребности игнорируются или не удовлетворяются матерью, ее самоощущение страдает.

+3444304244

Чтобы залечить нанесенные в детстве раны, прежде их нужно увидеть.

+2444304244

Подобно непрерывной череде капель, падающих на землю, они прокладывают русла и каналы, через которые пропускаются и интерпретируются ежедневные события. Эти каналы, или ментальные модели, представляют собой бессознательные процессы под поверхностью осознанного потока мыслей.

+2444304244
Ещё 1 цитата
Отзывы 16
B
Bewly
06 июля, 15:03

Эта книга перевернула мое сознание. Читала и плакала, но читала,

потому что почувствовала огромную необходимость в получении этой информации, что это не выдумка, не каприз ребёнка, а огромная

проблема для дочерей, которых не любят, которыми манипулируют,

которым корёжат жизнь и порой безвозвратно.

В ней я видела себя, из неё я почерпнула ответ на важный вопрос

« почему». И было легче воспринимать информацию, зная,

что я не одна такая. Огромное спасибо автору, что подняла такую

малоизвестную тему. 5 из 5.

+27
e
es
19 июня, 11:18

Прекрасная книга о нелюбимых дочерях. Как жить, как стать счастливой и исцелить себя от ран и травм, нанесенных нелюбящими матерями. Рекомендую.

+18
s
selia
01 июля, 17:58

Купила сразу, как прочитала описание. Я давно уже пытаюсь залечить эту рану от истории с моей мамой. К психологу как то не складывается, люблю самолечением заниматься. Так вот – эта книга – то, что нужно было наконец-то прочитать, чтобы снять с себя груз. Оказывается, таких как я на свете очень много. Оказывается, не любящая мать – не такая уж и редкость. Как с этим жить – ответ в книге есть.

+15
z
zhuravlyana
19 августа, 08:38

Эту книгу нужно читать не то..лько взрослым дочерям, но обязательно (!) будущим молодым мамам, беременным и планирующим, недавно родившим, или уже воспитывающим детей. Чтобы избежать всех этих ужасных ошибок, чтобы росло как можно меньше поломанных судеб.

+8
v
vk_121814500
28 июля, 14:00

Замечательная книга самопомощи! Нет воды, все очень четко, понятно, со ссылками на источники. Посещаю психотерапевта, поэтому книга стала не откровением, а подтверждением моих переживаний из-за мамы.

+7
Ещё 5 отзывов
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 20 июня 2019
  • Дата перевода: 2019
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 340 стр., 1 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-0013-9123-4
  • Переводчик: Наталья Колпакова
  • Правообладатель: Альпина Диджитал
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Нелюбимая дочь
Нелюбимая дочь
Пег Стрип
4.19
Аудиокнига (1)
Нелюбимая дочь
Нелюбимая дочь
Пег Стрип
4.00
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.