Давай после, сейчас урок

Можно ли совмещать успешную карьеру и счастливую семейную жизнь без ущерба для себя и близких? Как расставить приоритеты в работе и семейных делах, чтобы не жертвовать одним ради другого? Чувство вины - частый спутник работающих матерей. Как справиться с этим чувством и не корить себя за то, что не можешь быть идеальной во всем? Возможен ли вообще идеальный баланс между работой и семейной жизнью?

Об этом и многом другом поговорили с Юлией Орловой - преподавателем, предпринимателем, основательницей онлайн школы по подготовке к ОГЭ и ЕГЭ. 

Ссылки на Юлию:

Телеграм: https://t.me/orlovaenglish

Другая соцсеть: @julia_orlova_english

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь

В этом выпуске говорю про практику здорового подведения итогов года, когда не нужно считать достижения и провалы и посыпать голову пеплом из-за того, что ты что-то не успел или не добился. Также я рассказываю, каким 2024 год получился для меня лично и для подкаста в целом. 

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь

Этот выпуск подкаста посвящается всем мамам в декретном отпуске и тем девушкам, у которых материнство в ближайших планах. 

Как меняется жизнь в декрете? К чему надо быть готовыми как морально, так и с точки зрения быта? Насколько декретная реальность может совпасть с нашим представлением о ней у себя в голове? Реально ли урвать время на работу, если этого хочется? И вообще, как меняется отношение к работе во время декрета? И, в конце концов, при чем тут любимые джинсы? 

Об этом и о многом другом мы говорим с Юлей Крыловой, преподавателем, блогером, предпринимателем и мамой Алисы. 

Ссылки на Юлю в соцсетях:

Юля в ТГ:  https://t.me/krylovaforteachers
Юля в "другой" соцсети: @engkrylova.for.teachers

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь

Что такое хорошая атмосфера на уроке и не является ли она просто данностью на любом методически хорошо продуманном уроке? Может ли преподаватель сделать что-то на этапе формирования группы, чтобы эту атмосферу создать? Как отбирать студентов? Какие могут быть киллеры классной атмосферы на уроке?

Об этом поговорили с Яной Лаврищевой, которая учит учителей английскому, а еще учить и учиться. У Яны есть подкаст "Подкаст для учителя", в котором, кстати, выйдет вторая часть нашей беседы, где мы поговорим про токсичных учеников. 

Яна в Телеграм - https://t.me/godsaveenglish
Яна в Вк - https://vk.com/god_save_english
Подкаст Яны - https://yanalavrishcheva.mave.digital

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь

Как сказывается переход к работе с большим количеством человек на состоянии преподавателя? Как не утонуть в новых задачах, переписке с потенциальными студентами, собеседованиях, постоянных поводах для тревог и успевать жить эту жизнь? 

Об этом поговорили с Татьяной Марченко, преподавателем английского для уровней B1-C1, методистом и автором подкаста "Обретая уверенность в языке".  

Татьяна в соцсетях:
Группа ВК - https://vk.com/tatiana.proeng

Подкаст ВК "Обретая уверенность в языке" - https://vk.com/tatiana.proeng?z=podcast-211201854_456239078

Канал ТГ для преподавателей - https://t.me/tatiana_proeng

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь

Дорогие мои, спешу поделиться с вами тем, что сейчас я работаю над вторым подкастом, который мы ведем вместе с моими партнерами по многим преподавательским проектам - Полиной Дёминой и Юлей Щукиной. Подкаст называется "Подорожник для препода", и в нем каждый сезон состоит из коротких выпусков, посвященных одной теме. Второй сезон, выпуски которого выходят прямо сейчас, мы решили посвятить финансовой стабильности на фрилансе. 

На протяжении сезона мы будем делиться тем, что оставалось за кадром: как мы планируем бюджет, что делаем, когда возникают неожиданные просадки в заработке, как планируем проекты и выстраиваем свой рабочий год. А еще вы услышите  много наших забавных историй, например, о том, как Полина копила на Мальдивы, как я успешно вложила 250 рублей, которые привели ее к сотрудничеству на миллион, и как Юля неожиданно для самой себя заработала 400 баксов пока боролась с тонзиллитом.
 
Ищите подкаст на любой крупной платформе для прослушивания подкастов. Буду рада услышаться с вами  в перерывах между новыми выпусками здесь

Легко давать фидбек ученикам, легко их хвалить. А если надо поговорить на неудобную тему, например, сообщить о повышении цены или о прекращении сотрудничества? Выпуск, который поможет вам почувствовать себя легче. 

Обсуждаем выпуск в моем  ТГ-канале: https://t.me/olchegarova_cae/2277

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь

В этом выпуске мы говорим о том, как держать фокус внимания, когда планы рушатся и что-то идет не так, как было задумано. Как работать, когда тебя кто-то постоянно отвлекает? Как не уходить в тревогу и страхи, когда пробуешь новое? Как жить эту неидеальную и полную неожиданностей жизнь?

Говорим с Надеждой Машковой, психологом-коучем для преподавателей и автором проекта "Точка опоры для преподавателей".

Канал Надежды в Телеграм: @profedeelelz.

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь!


 

В этом выпуске мы говорим про развитие в преподавании и то, каким оно может быть. Что делать, если хочется перемен в работе, но страшно что-то менять? Где эта грань между работой для жизни и жизнью для работы? Можно ли расслабиться настолько, чтобы потом не захотелось вообще развиваться? Существует ли работа из легкости или это все выдумки?

Об этом и многом другом мы поговорили с Полиной Тимошенко, преподавателем немецкого и английского языка, которая сейчас на пути создания своей языковой школы.

Полина в ВК: https://vk.com/id_polly_wants_a_cracker

Полина в ТГ: https://t.me/jajadasistfantastisch

Другие соцсети: @pollico_o

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь!

Выгорание. Кажется, что эту тему уже обсудили вдоль и поперек. Однако, мы попробовали взглянуть на нее немного с другого угла. Что, если перестать бороться с выгоранием, а сделать нечто другое?

Обсуждаем эту тему c Ириной Седовой @irina_siedova_teacher_mentor (в соцсети с картинками), преподавателем английского языка для высоких уровней, тренером по подготовке к международным экзаменам высоких уровней, тренером преподавателей.

Обсудили:

- то, что такое выгорание и как оно соотносится с усталостью

- в чем корни выгорания и как оно проявляется

- почему выгорание случается все чаще в современном мире

- нужно ли бороться с выгоранием или надо учиться с ним жить?

Выпуск получился очень вдохновляющим и дающим пищу для размышлений. 

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, специализация: подготовка преподавателей к Кембриджскому экзамену CAE и general English для преподавателей английского. Автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь!