Медитация очищения "Алмазный Ум / Ваджрасаттва". Очищение тела, пространства, ума, эмоций, событий.

Расслабиться и переключить внимание с негативных моментов на положительные поможет медитация "Алмазный Ум". Это буддистская медитация, которая может помочь очистить карму, и она подходит всем без исключения, то есть для достижения эффекта буддистом быть не обязательно. 

Выбирайте 10 минут для себя, примите удобное положение сидя или лежа и закройте глаза.

Прослушивание медитации дает эффект очищения ума, эмоций, пространства и вашего тела.

Практика медитаций способствует расслаблению и снижению стресса, гармонизации эмоционального фона.

Повторение длинной стослоговой мантры работает как очищение, повторение короткой мантры наполняет вас светом. 

Текст мантры для самостоятельного повторения:

Стослоговая мантра:

ОМ БЕНЗА САТО САМАЯ

МАНУ ПАЛАЙЯ

БЕНЗА САТО ТЕНОПА

ТИШТА ДРИ ДО МЕ БАВА

СУТО КАЙЯ МЕ БАВА

СУПО КАЙЯ МЕ БАВА

АНУ РАКТА МЕ БАВА

САРВА СИДДХИ МЕМТРА ЯЦА

САРВА КАРМА СУЦА МЕ

ЦИТАМ ШРИ Я КУРУ ХУНГ

ХА ХА ХА ХА ХО БХАГАВЕН

САРВА ТАТХАГАТА

БЕНЗА МА МЕ МЮНДЗА

БЕНЗИ БХАВА МАХА 

САМАЯ САТО АХ

( для эффективного результата повторять 3, 7, 21 или 108 раз )

Короткая мантра: ОМ БЕНЗА САТО ХУНГ

(повторять столько раз, сколько для вас комфортно, начиная с 7 повторений или больше)

самостоятельное повторение мантры работает как без медитации, так и вместе с медитацией (медитация помогает правильно представлять очищающее действие вибраций)

музыкальная версия матры есть на моем канале в телеграмм https://t.me/dorofeevasensey

Обратная связь:

Емейл 9043912@mail.ru

Телеграмм канал https://t.me/hdproinfo

Тенчат https://tenchat.ru/dorofeeva_style

Сайт https://hdpro.info/