16+
−50%
аудиокнига

Длительность книги 1 ч. 27 мин.

2014 год

16+

Другие версии

1 книга
Самодисциплина. Секретные методики спецслужб

Самодисциплина. Секретные методики спецслужб

аудиокнига
174,50 ₽349 ₽
−50%
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 34,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Посмотрите на свою жизнь со стороны. Все ли Вас в ней устраивает? Быть может, вы бы хотели добиться большего в этой жизни, но не знаете как?Махатма Ганди когда-то сказал: «Хочешь изменить мир – начни с себя».Действительно, ключ к успеху кроется именно в нас. Просто многие из нас не знают, как изменить свою жизнь к лучшему. Методы по улучшению самодисциплины помогут вам решить свои проблемы и настроить свою жизнь на успех.Глава первая. Самодисциплина – путь к совершенствуГлава вторая. Чем спецагенты отличаются от обычных людейГлава третья. Портрет недисциплинированного человекаГлава четвертая. Препятствия4.1. Внутреннее противостояние4.2. Цинизм – ваш враг4.3. Ни шагу назад4.4. Не отвлекайся!4.5. Сегодня и сейчасГлава пятая. Наши страхи5.1. Страх неудачи5.2. Страх успеха5.3. Страх отказа5.4. Страх быть непонятымГлава шестая. Как начать работать над собойГлава седьмая. Методики спецслужб7.1. Как избавиться от лишнего веса7.2. Победа над вредными привычками7.3. Я хозяин своего слова7.4. Порядок – это так просто7.5. Лень осталась в прошлом7.6. Жизнь как по нотам7.7. Я знаю, чего я хочу7.8. Путь к достижению целиГлава восьмая. Как закрепить полученные результат

Конспект-шпаргалка

Книга не очень понравилась, возможно, потому что нет в ней конкретных упражнений или мотивирующих, рубленых заявлений-мотиваторов. Есть много хороших мыслей из разных направлений психологического самовоспитания – про страхи, про лень, про порядок в повседневной жизни и даже из области делегирования полномочий. Но я как-то из названия ожидала увидеть необычные методики или конкретные советы для усовершенствования личностных качеств. На мой взгляд, пара книг Игоря Манна, Брайана Трейси лучше мотивируют, а для глубокого обдумывания ценностей жизни лучше походит М.Чиксентмихайи.

Чем может быть полезна книга

Книга конечно дает ответ на вопрос, что такое самодисциплина, рассказывается какие препятствия стоят на пути к самодисциплине, но мало практических навыков, хотелось бы побольше примеров и различных техник или упражнений как же все таки стать дисциплинированным, что для меня очень актуально, у меня с этим большие проблемы. Повторно прослушивать книгу уже не буду. Также в книге рассказываются некоторые методики, которые применяются в спецслужбах, но видимо они не очень секретные раз о них рассказывается в книге :)

Самая бесполезная книга про самодисциплину, просто мусорная. Реальных советов нет, повторение избитых клише в стиле "самодисциплина - хорошо" (будто мы этого не знаем, иначе бы не купили эту макулатурку), а "отсутствие дисциплины плохо".


Резюме после 2х часов нудного голоса: "просто будьте самодисциплинированными и все, а то недисциплинированным быть плохо", без реальных советов как. Даже каких-то ссылок на ученых или практиков в этой сфере нет.


Особо порадовал переводчик: "кушать", "яблочко" в литературе для взрослых. )))) Ну, каков материал, таков и перевод. Мммм!


Никому не рекомендую. На литресе есть более интересные книги по теме и зарубежных и российских авторов.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Посмотрите на свою жизнь со стороны. Все ли Вас в ней устраивает? Быть может, вы бы хотели добиться большего в этой жизни, но не знаете как?

Махатма Ганди когда-то сказал: «Хочешь изменить мир – начни с себя».

Действительно, ключ к успеху кроется именно в нас. Просто многие из нас не знают, как изменить свою жизнь к лучшему. Методы по улучшению самодисциплины помогут вам решить свои проблемы и настроить свою жизнь на успех.

Глава первая. Самодисциплина – путь к совершенству

Глава вторая. Чем спецагенты отличаются от обычных людей

Глава третья. Портрет недисциплинированного человека

Глава четвертая. Препятствия

4.1. Внутреннее противостояние

4.2. Цинизм – ваш враг

4.3. Ни шагу назад

4.4. Не отвлекайся!

4.5. Сегодня и сейчас

Глава пятая. Наши страхи

5.1. Страх неудачи

5.2. Страх успеха

5.3. Страх отказа

5.4. Страх быть непонятым

Глава шестая. Как начать работать над собой

Глава седьмая. Методики спецслужб

7.1. Как избавиться от лишнего веса

7.2. Победа над вредными привычками

7.3. Я хозяин своего слова

7.4. Порядок – это так просто

7.5. Лень осталась в прошлом

7.6. Жизнь как по нотам

7.7. Я знаю, чего я хочу

7.8. Путь к достижению цели

Глава восьмая. Как закрепить полученные результат

Аудиокнига «Самодисциплина. Секретные методики спецслужб» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 мая 2015
Последнее обновление:
2014
Длительность:
1 ч. 27 мин. 32 сек.
Правообладатель:
AB Publishing
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip
С этой книгой слушают