Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизниАудио

Оценить книгу
3,8
21
2
Отзывы
Слушать фрагмент
10:11:02длительность
2015год издания
Книга из серии:
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
Описание книги

Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: «Помогай другим и развивайся сам!» В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.

Отзывы 2
o
ok_186522334725
04 августа 2019, 17:16

Эта книга для меня является одной из первых на пути моего познания этой великой науки йоги. Поначалу перечитывала несколько раз что бы усвоить, да было тяжело понимать некоторые вещи, не скрою. Но! эта книга сподвигла меня пойти учиться на курсы йоги и продолжать развивать себя в направлении хатха-йоги и постижения себя. Многие жизненные ценности взяла для себя именно из этой первой книги. Советую начинающим!

0
g
giedrius74
25 апреля 2019, 08:37

Книга Мне не понравилось.Книга описываеткак Жизнь Одного йогa Как дневник Который не несёт никакой пользы. Очень непрофессионально Читает с остановками.

0
Оцените книгу, напишите отзыв и получите 25 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
Цитаты 5

себя обязанной проявить то сострадание, которое она испытывает к людям в беде. Это адвокат, который посещает кулинарные курсы и затем открывает ресторан здоровой пищи, потому что осознал необходимость питаться правильно. Вы поймете, что попали в правильный сад, по тому, что вам нужно будет заплатить за возможность ухаживать за ним. Кроме того, об этом будет свидетельствовать и тот факт, что каждый день вашей практики – это необходимая подготовка к следующему дню работы в саду.

0android_8a58ff09-e387-3421-84fd-eec1aeb4a33d

Йога-сутры утверждают, что ключом к последовательной практике является осознание того, что мы занимаемся ею ради себя и ради других. Чтобы наша практика стала убедительной, мы должны увидеть, что она положительно влияет не только на нас самих, но и на тех, кто нас окружает: семью, друзей, общество. Словосочетание «уход за садом» подразумевает комбинацию личностного роста, который дает

0android_8a58ff09-e387-3421-84fd-eec1aeb4a33d

Рольф Гейтс Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни

0android_8a58ff09-e387-3421-84fd-eec1aeb4a33d

мы не можем заставить его появиться, но оно имеет свойство появляться в определенных местах и при определенных условиях. Первая такая радуга появилась в моей жизни на Мауи, где мы с женой проводили медовый месяц. Потом оно много раз случалось с нами в Коста-Рике. Гармония океана, солнца и дождя способствовала его появлению. Когда вы найдете свою гору, вы почувствуете нечто похожее: она содержит все необходимое для того, чтобы произошло озарение. Тело и сердце, а вместе с ними и ваши цели обретают устойчивость, а бытие, дыхание

0android_fa3984b6-59c2-390f-8c44-099d2fb316d7

которое мы вместе творим здесь. Такое ощущение,

-4polkovnikova.1975
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 08 ноября 2018
  • Дата перевода: 2018
  • Дата написания: 2015
  • Продолжительность: 10:11:02
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
Рольф Гейтс
3.76
Электронная книга (1)
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
Рольф Гейтс
3.61
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.