12+
аудиокнига

Длительность книги 8 ч. 06 мин.

12+

Другие версии

1 книга
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

аудиокнига
579 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 57,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Книга основообразующая. Это надо понимать. Все авторы по саморазвитию на нее ссылаются. Она должна быть прочитана наряду с Чалдини «Психология влияния» или Эриком Берном «Игры, в которые играют люди».

Книга очень своеобразная. Если человек не захочет, то ему и не помогут. Так что если у вас есть желание что то изменить в своей жизни, стоит прочитать эту книгу. Она поможет

Крутая книга и лучшая на эту тему. Книга Келли Магконигал слабее, хотя мне тоже понравилась. Сила воли сейчас не в моде, потому и люди вместо счастья внутри всячески и безуспешно имитируют его. Без силы воли счастье недостижимо. Но это не скрежет зубов из последних сил, это спокойное и твердое решение ДА БУДЕТ ТАК В МОЕЙ ЖИЗНИ.

Отличная книга, поможет стать успешнее. Написана настоящими исследователями, учеными. Никакой инфобизнесовой изотерики и непонятных энергий. Все по делу.

Книга очень хорошая. Она отличный мотиватор. В книги приведены примеры что и как. В некотором роде мне помогла эта книга преодолеть некоторые проблемы. Так что рекомендую для прочтения.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Аудиокнига Роя Баумайстера «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
18 августа 2018
Длительность:
8 ч. 06 мин. 50 сек.
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip
С этой книгой слушают