Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования

Все бы так писали – без воды! В книге никакой воды, вы платите и получаете реальные техники, а не набор слов на 800 страниц. Читается очень легко. Упражнения хорошие, буквально пару раз выполнял, но уже понимаю, что при должном выполнении они работают. Эту книгу можно просто прочитать для лучшего понимания процессов которые протекают на вашем ментальном уровне.

Книга одна из самых лучших по теме самоанализа. Мало воды, очень простые и эффективные упражнения. Прочитала на одном дыхании, забросив все текущие дела. После прочтения села письменно выполнять упражнения. Мне очень помогла в мой «кризис жанра» в котором я нахожусь уже год

Здравствуйте , в книге описаны интересные методики . Автор объясняет много происходящего в мире . Типичный пример в том , что в разные периоды жизни мы ведем себя по разному. В различных ситуациях нами управляют наши эмоции .

Советую периодический перечитывать .

Сергей на высоте. спасибо за ваш труд. Это первая книга данного автора, которую я прочитал. Все просто и ясно написано, есть инструменты для адекватного человека. Обязуюсь прочитать всю серию :)

Прочитав отзывы ожидала большего.. Сложилось такое впечатление, что автора не волнует качество содержания книги, а погоня за количеством. Материал слабенький, жиденький, поверхностный. Это просто маркетинг своего бизнеса…