Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкойТекст

Оценить книгу
4,9
6
4
Отзывы
Нет в продаже
Отметить прочитанной
Уведомить о начале продаж:
680страниц
Книга из серии:
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания
Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья
Как создать свое новое тело
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье
Описание книги

Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.

Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.

Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Отзывы 4
s
saphronov-2
04 января 2018, 21:43

Гладкова читаю и слушаю давно. Эта книга – настоящая энциклопедия по данной теме. Ценно и то, что автор постоянно совершенствует свой подход, открывает и проверяет многие кулинарные рецепты. Это с одной стороны. А с другой – популярно рассказывает о передовой альтернативной медицины и её победах в тяжелейших патологиях, которые лечатся гуманными природосообразными методами. Особенно хорош рецепт живых «вареньев» – эта подсказка была очень кстати.

+3
В
Вера Ветрова
12 сентября 2016, 12:56

Оригинальная теория развития и упадка народов и цивилизаций. На этот счет гипотез много: влияние экономических, природных факторов, планетарных, а в книге неожиданно рассматривается фактор пищевых привычек. Любопытно. Излагаются многолетние наблюдения применения сыроедения. Много советов для начинающих сыроедов. Автор настоятельно не рекомендует руководствоваться только чужим опытом пускай даже и успешного применения опыта сыроедения, а прислушиваться к себе, не форсировать переход к другому типу питания, учитывать свой тип метаболизма. В книге приведены доступные рецепты

+3
А
Артур Исхаков
24 августа 2016, 05:22

Книга понравилась. Очень хорошо, что книгу пишет человек, занимающийся наукой. Поэтому подходит к сыроедению последовательно, логично и разумно. Помимо этого, автор говорит о единении с природой, то есть он говорит не только о пище, но и затрагивает вопросы «духовности», что очень хорошо, так как однобокий взгляд на здоровье к этому самому здоровью не приведёт.

+2
b
bukhovets.julia
15 октября 2015, 23:10

Очень полезная книга для сыроеда, особенно начинающего. Без оптимистического пафоса. Чуткое и глубокое исследование, настраивающее на чувствование и взаимодействие с природой. Есть рецепты.

+1
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 июля 2015
  • Объем: 680 стр., 26 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-699-77683-2
  • Правообладатель: Эксмо
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.