текстОбъем 203 страницы
2011 год
текст
Книга очень понравилась тем, что в ней много полезной информации вычитал, в отличии от подобных книг. Советую всем почитать ещё книгу «Шаталова Г. С._Здоровье человека»
Книга содержит важные сведения не только о сыроедении, но и о силе человеческого духа. Это не менее важно, чем уникальные рецепты, так как вселяет надежду в сердца отчаявшихся, сломленных болезнью людей. Можно многое преодолеть, если веришь в себя, ищешь, надеешься, действуешь. Читала по крайней мере несколько книг, в каждой из которых автор описывает свою систему питания, которая спасла ему жизнь. Это и Дипак Чопра, и Кацудзо Ниши, и другие, которых сейчас не вспомню, но знаю, что их не мало. Это сильные, весьма одаренные люди, которым дано не только спастись, но и показать другим путь, который может оказаться спасительным. Ну и, конечно. очень много полезного для всех людей, не зависимо от состояния их здоровья. Например, о льняном масле. Очень полезные сведения о том, каким оно должно быть, чтобы помогать, а не вредить.
Для меня эта книга была бы настольной.Но,к сожалению,не нашла где её можно купить.Только читать в электронном виде.Пришлось много списывать.А я люблю читать книги бумажные. Книга очень полезная. Почерпнула много для себя.
Очень мудрая книга, глубокая, продуманная. Всё по полочкам, с плюсами и минусами той или иной пищи – всё расписано. С рецептами и советами людей, посвятивших жизнь здоровью и здоровой пище – как для себя, так и для человечества в целом. Рекомендации, примеры из жизни – всё честно и откровенно. Мне очень нравится!
Весьма познавательная книга. И сыроеды, и просто любители ЗОЖ найдут здесь что-нибудь новое и полезное. Я уверена. Читается легко и с интересом.
Оставьте отзыв
В последнее время все большее число людей интересуются здоровым образом жизни и таким важным его аспектом, как здоровое питание. В сети Интернет уже много сайтов, форумов, фильмов, книг и других материалов посвящены здоровому питанию. Вокруг этой темы не прекращаются споры, и специалисты до сих пор не пришли к единому мнению. Поэтому книга Сергея Гладкова является настоящей находкой для людей, которые хотят не только оздоровиться, но и изменить свой образ жизни, свое мировоззрение, вернувшись к истокам. Ее выгодно отличает то, что система, которую предлагает автор книги, – не диета, а питание, строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, позволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и счастливым.
Отзывы
5