Долголетие

Текст, аудиоТекстовые и аудиокниги на всех языках

Свернуть

#mgrid-wrapper {display: none;} requirejs(['arts-mini','books_autoload']);

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Стивен Гандри

216

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Стивен Гандри

96

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Майкл Грегер

357

Клетка «на диете»

Клетка «на диете»

Джозеф Меркола

204

Transcend

Рэй Курцвейл

152

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Илья Мутовин

47

Против часовой стрелки

Против часовой стрелки

Полина Лосева

15

Transcend

Рэй Курцвейл

3

Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика

Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика

Ладушка Казарина

1

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

145

Чудо голодания

Чудо голодания

Поль Брэгг

219

Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти

Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти

Рюта Кавашима

130

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Ёсинори Нагумо

117

Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Сергей Бубновский

44

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Лидия Ионова

64

Болезни отменяются

Болезни отменяются

Дин Орниш

3

Нестареющий мозг

Нестареющий мозг

Дэйл Бредесен

188

Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга

Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга

Рюта Кавашима

103

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Ёсинори Нагумо

140

Чудо голодания

Чудо голодания

Поль Брэгг

116

Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача

Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача

Сигэаки Хинохара

44

Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?

Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?

Сергей Малозёмов

21

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Алексей Москалев

107

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура

Какуко Накамура

22

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

33

Книга о долголетии

Книга о долголетии

Кэмерон Диас

100

Лонгевита. Революционная диета долголетия

Лонгевита. Революционная диета долголетия

Вальтер Лонго

72

Полюби свой мозг

Полюби свой мозг

Дэниэл Дж. Амен

69

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

Ёсия Хасэгава

146

Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Элизабет Блэкберн

95

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Стивен Гандри

43

Как стать сыроедом

Как стать сыроедом

Бренда Дэвис

12

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера

Дэйл Бредесен

358

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Алексей Москалев

70

Веер цветовых возможностей вашей жизни. Цвет – помощник, лекарь, советчик

Веер цветовых возможностей вашей жизни. Цвет – помощник, лекарь, советчик

Елена Егорова

1

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Франсеск Миральес

92

Краткий гид по долгой жизни

Краткий гид по долгой жизни

Дэвид Агус

37

Полюби свой мозг

Полюби свой мозг

Дэниэл Дж. Амен

57

Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика

Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика

Ладушка Казарина

2

Эпоха долголетия

Эпоха долголетия

Линда Граттон

10