Такаси Цукияма

Подкупает деликатность и тактичность этого автора. А ведь он пишет на очень непростую тему. Когда Вы чувствуете, что забываете, плохо соображаете, не успеваете, элементарные вещи вдруг кажутся сложными, вы очень уязвимы и хотите найти выход, противоядие. Всё это может быть и следствием стресса, не обязательно изменения возрастные. В любом случае ситуация болезненная. И деликатный, сдержанный, но деятельный стимул может очень помочь. Хорошо, что поначалу подход местами даже элементарный. Автор находит нужные интонации. Спасибо!

Сегодня я закончила читать книгу Такаси Цукияма «Как забыть все забывать» на прочтение у меня ушло 2 дня. Книга изложена очень простым и доступным языком, читается на одном дыхании. Все ключевые моменты выделены, так что не понять суть изложенной главы просто невозможно. Автор проделал колоссальную работу, ведь настолько доступно изложить достаточно сложную тему сможет не каждый. Если у вас стоит вопрос читать или не читать- определенно ЧИТАТЬ! На самом деле если следовать первым главам то можно улучшить общее состояние не только мозга, памяти но и вашего общего состояния. Я обязательно прочту вторую книгу, ели она мне встретится на полках книжного магазина, поскольку электронные варианты я не признаю! Люблю читать и при этом чувствовать запах новой книги, осязать каждый лист бумаги и слышать звук каждой страницы в тот момент когда переворачиваю ее.

Читайте и будьте счастливы))

Писала в отзыве о книге, но добавлю еще и здесь. В книгах автор подтверждает свой профессионализм. Он понимает, что человек, обратившийся к его тексту, в той или иной степени уже живет с описывемыми проблемами. И в отзывах некоторые недоумевают по поводу простоты изложения и отсутствия пачки советов. А Т. Цукияма дает советы так, чтобы их выполняли. Да, он сам говорит, очень много можно чего сделать, но нужно, чтобы Вы делали, а не знакомились. Поэтому только «три вещи» – начните с этого (в книге «Забывчивость – мое второе…»). Но когда их всего три, есть надежда, что они будут запомнены и исполнены. В «Как забыть все забывать» рекомендаций значительно больше, но принцип «трех» сохраняется: ключевых точек на каждую привычку не больше трех. Но, поскольку привычек 15, то начинаешь уже вязнуть. Но тут мотивированность уже больше, поскольку есть некоторые результаты от первой книги. Но все равно с первого захода не осилила, планирую второе погружение.

Но даже не припоминая все пункты, не могу не отметить один чудесный результат: домашняя работа обрела смысл. Может, кому-то его и не надо, чтобы с удовольствием ее выполнять, а у меня по жизни проблемы. А теперь гораздо меньше размениваюсь на полуфабрикаты, потому что полноценная готовка поддерживает полноценное состояние мозга. Вот просто осознание того, что это, например, еще и полезно, так не вдохновляло.