С этим автором впервые познакомилась, читая книгу «Я все могу». Книга пленила доступностью изложения материала, предложенными практическими упражнениями. Читать данную книгу действительно нужно постепенно, выполняя каждое задание. Они формируют навык осознанного положительного отношения к миру. Уныние сравнимо со спуском с горы. Что-то огорчило, подтолкнуло и ты катишься в своем шарике отрицательных эмоций. Упражнения, предложенные в книге, позволяют остановиться на спуске, присесть, осмотреться, посмотреть вверх и увидеть прекрасную перспективу.
Отзывы об авторе
2