Flow AlignmentАудио

Автор: Tim Maples
Оценить книгу
0,0
0
0
Отзывы
Отметить прослушанной
Описание книги

Flow Alignment by Tim Maples is a 60 minute flowing vinyasa yoga class with a focus on alignment. Correct alignment promotes more effective movement and a greater flow of prana throughout the body. The class suitable for beginners and those with experience who are looking to refresh their vinyasa practice. Throughout the class the Ujjayi breath is used to link a wide range of effective yoga postures. The class concludes with a deeply calming body-scan relaxation set to a soothing background music soundscape. The class uses clear, easy-to-follow expert tuition devised and recorded by Tim Maples in the WellbeingWorld sound studio. Tim is an amazing yoga teacher with over 35 years of experience. The Flow Alignment class is accompanied by a free PDF visual reference guide booklet that provides a photo of each yoga posture featured.

Оцените книгу, напишите отзыв и получите 100 бонусов на ваш счет в ЛитРес
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 18 июля 2019
Другие книги автора:
Vinyasa Flow
Tim Maples
$ 19,09
$ 19,09
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Форматы - 2
Для устройств
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.