Как сохранить фигуру, не выходя из дома

текст

PDF

отзыва

Нет в продаже

Автор

Тина Канделаки

О книге

«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.

Сначала популярные

Джанетта

6 мая 2021

Кратно дана информация для новичка. Как и доя чего считают кбжу. Важность режима сна и питания. Что происходит с аппетитом, когда вы переедаете.

Пожаловаться на отзыв

Поделиться отзывом

Ольга Картель

30 сентября 2020

неплохо,но маловато. Как будто посты из социальных сетей. Хотелось более развернутую информацию, больше примеров тренировок и,возможно, приложений.

Пожаловаться на отзыв

Поделиться отзывом

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.

Книга Тины Канделаки «Как сохранить фигуру, не выходя из дома» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Возрастное ограничение:

12+

Дата выхода на Литрес:

11 апреля 2020

Последнее обновление:

2020

Объем:

61 стр.

ISBN:

978-5-17-126690-5

Общий размер:

903 КБ