Как образ жизни помогает добиваться целей?Аудио
Существуют разные техники укрепления силы воли, в том числе ментальные и духовные. Но в основе самоконтроля на самом деле лежит физиология.
- Книга доступна бесплатно
Все доступно и понятно. Краткость-сестра таланта! Ничего нового не узнала, но чётко все по списку. Чтобы выстроить в голове, правильно планирования жизни.
Простые, общеизвестные истины в целом хорошо, емко скомпилированы и проиллюстрированы ссылками на конкретные примеры и факты
Мало фактов и много воды. Неплохо для тех кто только начинает изучать вопросы психологии и мотивации, но не более. Очень легко слушается и недолго.
Полезно. Годно. Мне понравилось. Да время на сон жалко. Но мозг потом похож на мякиш. Впрочем сон тоже полезно. Другая реальность. И иногда там тоже приходит информация. Например Менделеев открыл свою таблицу именно во сне.
Мне очень понравился этот подкаст! Рекомендую к прослушиванию тем, кто хочет становиться лучше. Меня вдохновляют такие подкасты. Здесь все сказано по факту.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на ЛитРес: 17 января 2019
- Продолжительность: 10:41
- Издатель: Подкастагент Полезное чтение Мегаплана
- Правообладатель: Полезное чтение Мегаплана

и на чем угодно
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
устройство и откройте его в
приложении.