0+
текст
PDF

Объем 146 страниц

2012 год

0+

Рецепты здоровой и активной жизни

текст
PDF
359 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 35,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Для сторонников здорового образа жизни! По просьбам читателей Юлия Высоцкая отобрала из своей книги «Ем, бегу, живу» рецепты не только вкусных, но еще и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть».

Что такое «обезжиренные сливки» из рецепта морковных драников?. «Авокадо очистить от кожуры» – странный способ добыть его мякоть для крема к чипсам… «Бульон» из сухофруктов убил наповал. В «супе из чечевицы с беконом» в рецепте и на фото не чечевица, а горох. Непонятны танцы с бубном в рецепте томатного супа: 3 вида помидор – консервированные, запеченые в духовке и томатная паста – все равно в итоге взбиваются вместе в пюре.. Замечательный десерт из красных слив: порезать пополам и запечь с сахаром.. В общем напоминает книги Джейми по оформлению, но менее продумано, полное ощущение компиляции

Сейчас конечно очень много книг по кулинарии. И главное выбрать такую, чтобы она подходила именно Вам и Вашей семье. Вот на мой взгляд, эта книга и является таковой. Все рецепты не сложные. Очень большой и разнообразный выбор блюд, которые обязательно понравятся и подойдут для каждого члена Вашей семьи. Особенно конечно радуют легкие и вкусные десерты. Такие, как фруктовый салат , легкий шоколадный мусс с апельсином. Думаю. эта книга изменит Ваше представление о том, что диета – это скучно и тяжело. С рецептами от Юлии Высоцкой правильное питание – это разнообразно, аппетитно, полезно и очень вкусно!

Люблю Юлю Высоцкую за особый подход к кулинарии, собираю ее книги. Ни одна из них меня не разочаровала. Об этой книге могу сказать, что в ней подобраны очень интересные рецепты и советы по теме ЗОЖ.

Скачивая книгу было опасение, что состав рецептов окажется сложным из труднодоступных продуктов, но нет(!) все очень понятно, доходчиво и продукты самые обычные. Порадовало большое количество вегетарианских блюд, что для меня важно. А рецепт смеси специй вместо соли просто находка!

Почему многие пишут, что эти рецепты диеты и здорового питания?. Сахар, макароны из белрй муки, авокадо, сливки и сливочное масло… где здесь диета?. Очень красивые фото. Все.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Для сторонников здорового образа жизни! По просьбам читателей Юлия Высоцкая отобрала из своей книги «Ем, бегу, живу» рецепты не только вкусных, но еще и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть».

Книга Юлии Высоцкой «Рецепты здоровой и активной жизни» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
15 августа 2013
Последнее обновление:
2012
Объем:
146 стр.
ISBN:
978-5-699-57302-8
Общий размер:
9.5 МБ
Общее кол-во страниц:
146
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
pdf