Мне упражнения помогли. А уже собирался по врачам.Обошлось. Спасибо автору.Теперь бы не лениться и продолжить тренировки.
Объем 160 страниц
2011 год
Мне упражнения помогли. А уже собирался по врачам.Обошлось. Спасибо автору.Теперь бы не лениться и продолжить тренировки.
Оставьте отзыв
Значительную помощь в лечении позвоночника мы можем оказать себе сами – и задолго до появления болезни!
Эта книга написана человеком, который помог себе сам. Переда вами бесценный опыт выздоровления. В основе этого метода – работа по системе Бубновского. Эта простая, но эффективная методика творит реальные чудеса. Помимо упражнений С. М. Бубновского, вы найдете в книге множество советов из других систем и методик. Советов, которые облегчают боль, лечат, предотвращают болезни.
Отзывы
1