Раджа-йога

Человек должен почистить свой ум от мусора:злости, переживаний, обид и других эмоций. Эти вибрации мыслей влияют на характер человека и даже образуют болезни. Наша астральная атмосфера насыщена вибрациями других людей:хороших или плохих. Надо создать светлый, ясный и здоровый ум. Учиться управлять им самим. Человеку свойственно развитие высших способностей. Повышать свою духовность. Приобретать свое Я. Это и есть,, просветление,,. Человек должен стать господином самого себя.

Рекомендую почитать всем.

В книге приводится теоретическая часть (объяснение) и практическая – как сделать определенное упражнение в медитативном состоянии. На мой взгляд, подходит для начинающих.

Книга очень полезна для тех, кому сложно сохранить уравновешенное состояние в круговерти современной городской жизни, кого легко выбить из колеи. Да, это действительно необычный для европейского человека взгляд. Но он реально может помочь. Я впервые прочла эту книгу более 10 лет назад, в очень сложный период жизни, поэтому это знание, основанное на собственном опыте. Можно запомнить и начать использовать хотя бы одно-два упражнения, которые «заходят» именно вам. А когда меняется состояние, меняется и жизнь.

Раджа йога очень эффективный метод для контроля сознания и воссоединения с Абсолютом. В книге очень много расписано о самой теории ( философии ) раджа йоги.

Эта книга проста в чтении, но одновременно она открывает много нового, и незаметно для себя начинаешь копаться в своих убеждениях, во многих моментах хочется остановиться и просто подумать о том, как раньше не видел таких простых вещей, но в то же время таких важных для себя. Перечитать хочется ещё раз, а так далеко не про каждую книгу можно сказать.