Читайте только на ЛитРес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

0+
текст
PDF

Объем 47 страниц

2017 год

0+

Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания

текст
PDF
Читайте только на ЛитРес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

224 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 22,41 ₽ с покупки её другом.

О книге

Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Методические указания предназначены для занимающихся в тренажерном зале, а также для всех желающих поддержать свою физическую форму.

Ничего нового в этой «книге» я не нашла. Это методическое пособие не дает никаких знаний. Все, чему учат в физ культурном институте завуалированно под ноу-хау автора.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Методические указания предназначены для занимающихся в тренажерном зале, а также для всех желающих поддержать свою физическую форму.

Книга С. А. Шаумяна, Зофера Мустафовича Хусяйнова «Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания» — читать онлайн на сайте. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
27 сентября 2018
Последнее обновление:
2017
Объем:
47 стр.
Общий размер:
6.8 МБ
Общее кол-во страниц:
47
Правообладатель:
МИСиС