На удивление очень достойная книга. Не просто набор прописных истин, а четкие и конкретные рекомендации, опираясь на которые можно выстроить свои личные границы.
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 54,91 ₽ с покупки её другом.
Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу
аудиокнига399
549 ₽
О книге
Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям.Нэнси Левин – системно-интегративный консультант, создательница нескольких фундаментальных коучинговых и тренировочных программ, которые обучают клиентов жить по своим правилам и ставить себя в приоритет. С 2002 по 2014 год работала куратором мероприятий в издательстве Hay House. Получила степень мастера изящных искусств по специальности «литературное творчество и поэтика» в Университета Наропа в Боулдере, Колорадо.Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
Сначала популярные
Это самая лучшая книга о том, как зашищать свои границы и чувствовать уверенность в себе. И озвучка тоже отличная. Рекомендую
Прослушав книгу «Твои границы» появляется вдохновение и уверенность в своих силах. Хочется действовать! Спасибо автору за безценное содержание книги и чтецу за прекрасный голос и отличную подачу материала.
Даже если у вас нет глобальных проблем, как у многих героинь этой книги, я рекомендую ее прочитать. Автор очень доходчиво объясняет, как сказать «нет» на вторжение в твое личное пространство. Полезная и практическая книга
Жалею, что не услышала её раньше. Осознать, что все твои мнимые добродетели всего лишь доказательство отсутствия границ это боль. Но по крайней мере я теперь понимаю почему мне все труднее удерживать себя от депрессии и по каким признакам отрегистрировать нарушение границ. Теперь нужно проделать огромную работу, чтобы наконец перестать быть удобной для всех кроме самой себя.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям.
Нэнси Левин – системно-интегративный консультант, создательница нескольких фундаментальных коучинговых и тренировочных программ, которые обучают клиентов жить по своим правилам и ставить себя в приоритет. С 2002 по 2014 год работала куратором мероприятий в издательстве Hay House. Получила степень мастера изящных искусств по специальности «литературное творчество и поэтика» в Университета Наропа в Боулдере, Колорадо.
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
Аудиокнига Нэнси Левин «Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
28 июля 2021Дата перевода:
2021Дата написания:
2020Длительность:
7 ч. 22 мин. 59 сек. ISBN:
9785001696841Переводчик:
Чтец:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Ищут чаще всего
Делай как коуч. Книга для тех, кто хочет достичь гениальных результатов в жизни. Юрий Мурадян и др.Возвращение в кафе «Полустанок». Фэнни ФлэггЕгерь императрицы. Гвардия, вперёд!. Андрей БулычевТрать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня. Билл ПеркинсСердце Гудвина. Ида Мартин
Отзывы
15