Это компиляция каких-то других источников. По крайней мере, испытал deja vu увидев упражнения с шарами здоровья. Потом нашел этот же текст в другой книге, купленной на этом же сайте – «Дыхательная гимнастика китайских долгожителей» (Ма Гуаньда). Некоторые другие картинки тоже знакомые
Отзывы об авторе
1