Жизнь без поводкаАудио

Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг
Оценить книгу
3,9
19
5
Отзывы
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
4:48:33длительность
2019год издания
Книга из серии:
#Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
#Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения
Жизнь без поводка
Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо
Парень, ты просто Космос! Как понравиться себе, ей и ее маме. Знакомство, флирт и отношения #МетодВастиковой
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Описание книги

Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе: «Неудачница, ну кто тебя полюбит с таким носом/ попой / работой / образованием / двумя детьми (нужное подчеркнуть)».

Психолог Александра Савицкая уверена, что женский мозг надо не просто загружать информацией. Его надо тренировать. Она смогла избавиться от комплекса «хорошей девочки», полюбила себя и свои тридцать шесть, без страха поменяла бизнес на любимое дело и не прогадала: создала мегапопулярный блог о женской самооценке. А еще написала книгу, в которой собрала упражнения, практики, техники, заставляющие наконец-то поднять голову, увидеть себя со стороны, ужаснуться и… измениться. Читатели Александры пишут, что «мозги вправились раз и навсегда», а «жизнь-то изменилась».

 Копирайт

© Савицкая А. М., 2019

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта


Отзывы 5
Y
Yana Svetlichnaia
20 ноября 2019, 20:27

Мне понравилась книга, важно, выполнять задания, для себя в этой книге в очередной раз вспомнила, что не надо никому завидовать, мы же не знаем, как человек стал тем, кем стал, а наблюдать за своим прогрессом, уметь взглянуть на себя со стороны. Одним словом, книга неплохая, но мне было мало информации, хотелось глубже копнуть.

+2
d
danielgolotik1991
07 ноября 2019, 21:24

Слушала и ждала, ждала когда ж начнется про самооценку и ее уровень, поднятие и тп. Но мало, книга закончилась, а кроме как то, что делать не надо и то, что похоже самооценка и отношения с противоположным полом это одно и то же не услышала. короткая, слушается быстро и не напряжно, кому-то будет интересно и полезно, но мне оказалось не очень. Как быть не должно часто и так понятно, как ситуацию исправить услышала мало и не глубоко.

+1
С
Светлана Селивёрова
31 октября 2019, 21:33

Я прослушала книгу за 2 дня, как говориться на одном дыхании. Очень актуально, полезно и понятно. А теперь буду слушать сначала и выполнять задания)

+1
Д
Дарья Лукьянова
09 августа, 11:15

Книга очень понравилась. Конечно все области не раскрывает, но если ступите в клуб данного автора в инстаграмм, то поймёте о чем вообще говорится в книге, более подробно. Стоит послушать её, понимание себя самой приходит и осознание, чего не нужно делать.

0
Ю
Юлия
21 ноября 2019, 13:41

Легко читается, осилила за два дня, все очень доступно и просто! Заставляет задуматься.По-другому начинаешь воспринимать себя и все что происходит вокруг.

0
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 29 октября 2019
  • Дата написания: 2019
  • Продолжительность: 4:48:33
Синхронизировано с аудио
Слушай где угодно
и на чем угодно
Как слушать аудиокнигу на телефоне, планшете
Можно слушать с вашего устройства
microsoft
Слушайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Слушай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Слушай!»
Установите бесплатное приложение «Слушай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши аудиокниги для прослушивания
Слушайте!
Вы можете слушать купленные книги и в других приложениях
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это MP3 или M4B
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Жизнь без поводка
Жизнь без поводка
Александра Савицкая
3.89
Электронная книга (1)
Жизнь без поводка
Жизнь без поводка
Александра Савицкая
3.86
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.