нет смысла брать аудио версию, много практических методик, требующих иллюстраций и схем, на слух совершенно непонятно даже профессиональному массажисту
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 42,91 ₽ с покупки её другом.
Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
аудиокнига429 ₽
О книге
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Входит в серию "ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена"Все книги серии
Входит в серию "ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена"
Сначала популярные
Здравствуйте, а где в аудио версии pdf файл найти, о котором идёт речь ? Без него не понятно, как расположена лимфатическая система
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше.
Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге.
Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Аудиокнига «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
21 октября 2022Последнее обновление:
2021Длительность:
9 ч. 59 мин. 27 сек. ISBN:
978-5-04-171974-6Переводчик:
Чтец:
Правообладатель:
Эксмо
Отзывы
2