Мы так устроены!

Я испытываю неприятную эмоцию не потому, что я плохой, а потому, что МНЕ ПЛОХО".

я признаю и принимаю, что твои чувства важны для меня – я признаю и принимаю, что твои потребности важны для меня – я признаю и принимаю, что твои желания важны для меня – я признаю и принимаю, что ты очень важен для меня (ты очень важна для меня) – ты самое важное, что в моей жизни есть