БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
АудиоСлушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее
Стоимость книги: 319 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 31,90 ₽
Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироватьсяВаш доход с одной покупки друга: 31,90 ₽
- Длительность: 7 ч. 26 мин. 44 сек.
- Жанр: спорт / фитнес
Эта и ещё 2 книги за 399 ₽
По абонементу вы каждый месяц можете взять из каталога одну книгу до 700 ₽ и две книги из специальной подборки. Узнать больше
Цитаты 4
взгляд направлен вперед на линию горизонта
e210711
бежала так, словно убегала от кого-то, возможно, от собственных внутренних демонов
Однажды я приняла решение выйти на первую пробежку, и благодаря этому моя жизнь кардинально изменилась. В этой книге я поделюсь личным опытом и историями своих учеников о том, как бег помог изменить жизнь каждого из нас.
jinfomenko
Девушкам рекомендую обязательно проверить уровень гемоглобина и ферритина, так как у женщин зачастую эти показатели могут быть ниже нормы
snk_2004
