Основной контент книги Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 8 ч. 05 мин.

2022 год

16+

Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.

Аудио
синхронизировано с текстом
Бесплатно
439 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 43,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину?

Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться.

Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.

Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.

Другие версии

1 книга от 439 ₽
Смотреть все отзывы

Какое счастье что теперь можно читать и слушать целую книгу, не те отдельные брошюры по которым мы учились в 90х, у самого Юрия Михайловича. Да это действительно работает, в чем я убеждаюсь в своей практике уже почти 30 лет. Юрия Михайловича уже нет с нами уже 22 с лишним года, но дело великого гения живёт и продолжает свое творить благость на нашей планете Земля.

Книга очень понравилась. Есть над чем задуматься, меняет сознание. Будет полезна впечатлительным людям или людям с травмой.

Добрый день. Благодарим за ваш отзыв и высокую оценку! Мы рады, что книга вам понравилась.

Очень мудрая книга. Позволяет посмотреть на свои чувства и мысли с научной и эзотерической точки зрения. Затрагивает вопросы житейского переживания, что делает возможным понять их механику.

Книга очень понравилась своим практической направленностью. Философия автора многослойна - доступна и начинающим философам и более образованным читателям. Приятно удивлен, супер. Озвучка тоже гармонична.

Надо слушать и одновременно делать на практике все, о чем говориться. Согласна, что необходимо вести дневник. Немного сложно в первый раз для восприятия. Буду слушать ещё раз.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Юрия Михайловича Орлова «Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
01 декабря 2022
Дата написания:
2022
Длительность:
8 ч. 05 мин. 21 сек.
ISBN:
978-5-04-178427-0
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
1x