Эрик Ларссен

Бывший военный пишущий о саморазвитии это первое что привлекло внимание и надо сказать, что его книги намного экстремальнее чем большинство книг на эту тему и этой бескомпромиссностью то они и интересны. А то что он коучит сборную швеции по академической гребле для меня было еще одним жирным плюсом.

В отличие от авторов с чисто психологическим подходом или вышедшими из бизнес сферы, у Ларссена много внимания уделяется именно физическому аспекту жизни и это сильно его отличает от остальных. Потому что через тело можно очень быстро осознать свою жизнь. Попробуйте, не спать пару дней, начните есть в 5 раз меньше, потанцуйте хотя бы час....и вы увидите, как наружу вылезут все «мысли-паразиты» о жалости к себе, которые мешают жить и в повседневном режиме их вряд ли можно заметить, так как они умело маскируются под красивые объяснения самому себе, почему я не получаю того, чего хочу.

Однозначно рекомендую мужчинам и тем, кто занимался и занимается спортом и всем тем, кто хочет расширить свои представления о своих возможностях во всех сферах жизни!

Его метод достаточно жесткий и не всем подойдет, но если вы хотите себя испытать, бросив вызов своим представлениям о своих же возможностях, если вам нравится выходить за пределы и превозмогать себя-то эти книги вам точно понравятся!

Меня заинтересовали в книгах Ларссена, прежде всего, мысли об определении ценностей и цели в жизни, о возможности перенести эти ценности в задачи, в расписание каждого дня. И тогдо жить «на пределе» получается легко, и мыслей о жалости к себе не остаётся, т.к. занимаешься любимым делом и достигаешь того, что действительно считаешь важным; и еще планируешь качественный отдых, и не тратишь энергию на сомнения. В книгах много полезного о том, КАК это делать, какие вопросы перед собой ставить, как эффективнее действовать. Рекомендую всем, кто желает больше счастья и успехов и, конечно, спортсменам!

Как коуч Эрик очень хорош. Но вот, как писатель, даже учесть, работу редактора, слабоват. Столько воды в книгах. Что понравилось в его методике, заставляет поднять пятую точку и сделать, то что сам себе поставил. Прочитал три книги, две первые хорошая мотивация, а вот третья, когда Ларссен перешел к чистой эзотерике с наставниками/духами и т.д. разочаровала.

А так всем тем кто хочет «встряхнуть себя», книги Эрика самое-то!